Uzdrawiająca moc uważności w przeciwdziałaniu depresji
Mindfulness pomocne przy depresji Mindfulness w bardzo szybkim tempie zyskuje popularność, w ostatnim czasie również w Polsce. Nic dziwnego, nowiem…
depresja
Mindfulness w przeciwdziałaniu depresji
Zapraszam Cię na warsztaty, których celem jest praca z obszarem emocjonalnym ukierunkowana na prewencje depresji oraz przeciwdziałanie spadkom nastroju. Będą…
Kurs Mindfulness Of Mind Retreat
Zapraszamy na 5-tygodniowy kurs uważności, którego celem jest pogłębiona praca z obszarem emocjonalnym ukierunkowana na prewencje depresji
JOGA w pracy z emocjami i przeciwdziałaniu depresji
Zapraszamy na warsztaty jogi podczas których celem praktyki będzie wzmacnianie odporności psychicznej i praca z emocjami
Warsztaty Mindfulness w przeciwdziałaniu depresji
Zapraszamy na warsztaty wprowadzające do tematyki przeciwdziałania depresji za pomocą uważności
Mindfulness – uzdrawiająca moc uważności w przeciwdziałaniu depresji
Podczas warsztatów zdefiniujemy się czym jest mindfulness, na czym polega praktyka uważności i jaki ma związek z wewnętrznym światem emocji.