Kurs MBSR – Trening Mindfulness Online – dla Coachów, Psychologów, Terapeutów, Trenerów
Prowadzisz sesje. Dajesz swoją obecność, uwagę i pełne zaangażowanie.Czerpiesz satysfakcję z bycia w żywym doświadczeniu drugiego człowieka – z obserwacji…
redukcja stresu
Kurs MBSR – Trening Mindfulness Online
Kurs MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) jest to 8-tygodniowy kurs uważności opracowany w latach 70-tych przez profesora Johna Kabat-Zinn'a i…
O czym jest „Dzień Ciszy” w kursie MBSR?
Dzień Ciszy w Programie MBSR Dzień Ciszy - serce programu MBSR. Integracja praktyk, uważna konfrontacja z własnym umysłem. Doświadczenie, które…
30 dni z Mindfulness
Idea Kursu... Ten program rodził się w mojej głowie od dawna. Pracując z klientami, wielokrotnie słyszałam, że w presji czasu,…
Letni Kurs Uważności dla osób żyjących w biegu
Idea Kursu... Ten program rodził się w mojej głowie od dawna. Pracując z klientami, wielokrotnie słyszałam, że w presji czasu,…
Kursy Indywidualne
SESJE INDYWIDUALNE Mindfulness Based… czyli wszystko w oparciu o uważność. Praca indywidualna ma zupełnie inny wymiar rozwoju, niż spotkania grupowe.…
Kurs MBSR – podróż do spokoju, równowagi i lepszego życia
Jest wiele wspaniałych metod redukcji stresu, rozwijania uważności, oddychania i pracy z ciałem. I jeden program o nazwie Mindfulness Based…
Trening Uważności MBSR Plus Nerw Błędny
Kurs MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) jest to 8-tygodniowy kurs uważności opracowany w latach 70-tych przez profesora Johna Kabat-Zinn'a i…
Kurs Mindfulness Based Compassionate Living | ONLINE
MBCL (Mindfulness-Based Compassionate Living) MBCL (Mindfulness-Based Compassionate Living) to program pogłębionej praktyki, opracowany przez Fritza Kostera i Erika van den…
Jak życzliwość zmienia mózg
MBCL (Mindfulness-Based Compassionate Living) to ośmiotygodniowy program pogłębionej praktyki, opracowany przez Fritza Kostera i Erika van den Brinka, dla absolwentów…