• KURS REDUKCJI STRESU METODĄ UWAŻNOŚCI (MBSR) 8 spotkań/wtorki po południu/Łódź

    Kurs MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) jest to 8-tygodniowy kurs uważności, uczący świadomości siebie w obszarze zarządzania swoim stresem i wzrostu satysfakcji z własnego życia. Kurs odbywa się na zasadzie cotygodniowych 2,5h warsztatów, podczas których uczestnicy uczą się i doświadczają obszarów uważności w życiu: treningu uwagi i skupienia umysłu, uświadamiania sobie własnych emocji, radzenia sobie ze stresem i myślami, świadomego oddziaływania na komunikację z ludźmi, budowania jasnych i korzystnych relacji.

    820zł
  • Wprowadzenie do treningu MBSR (spotkanie informacyjne)

    Zastanawiasz się czy kurs uważności jest czymś dla Ciebie?
    A możesz chcesz dowiedzieć się więcej o mindfulness zanim podejmiesz decyzję?
    Zapraszamy serdecznie na darmowe spotkanie informacyjne na temat mindfulness oraz MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction).

  • ODKRYCIE. Warsztat Nowych Ustawień Systemowych

    Zapraszamy wszystkich zainteresowanych zrozumieniem i przepracowaniem ukrytych schematów swojego życia, niepowodzeń i blokad, poszukujących sposobu na poprawę swoich relacji międzyludzkich, w rodzinie i w pracy.

    290zł
  • Koncert Mis Kryształowych

    Zapraszamy Was na niezwykłą podróż w krainę dźwięku i relaksu.
    Koncert relaksacyjny przy dźwiękach mis kryształowych i monokurantów to czas dla duszy i ciała. Podczas koncertu doświadczysz wewnętrznej harmonii, odprężenia, relaksu, „błogostanu” oraz połączenia ze źródłem, zanurzysz się w pierwotnych wibracjach własnego jestestwa.

    35zł
  • 8-tyg KURS WSTĘPNY JOGI (poranny)

    Jeśli chcesz rozpocząć swoją przygodę z jogą w sposób świadomy kurs da Ci praktyczne i merytoryczne podłoże do pracy z własnym ciałem.

    160zł
  • KURS REDUKCJI STRESU METODA UWAŻNOŚCI (MBSR) 8 tygodni/środy rano/Łódź

    Kurs MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) jest to 8-tygodniowy kurs uważności, uczący świadomości siebie w obszarze zarządzania swoim stresem i wzrostu satysfakcji z własnego życia. Kurs odbywa się na zasadzie cotygodniowych 2,5h warsztatów, podczas których uczestnicy uczą się i doświadczają obszarów uważności w życiu: treningu uwagi i skupienia umysłu, uświadamiania sobie własnych emocji, radzenia sobie ze stresem i myślami, świadomego oddziaływania na komunikację z ludźmi, budowania jasnych i korzystnych relacji.

    820zł
  • Warsztat Nowych Ustawień Systemowych. Oczyszczenie

    Zapraszamy na warsztaty Nowych Ustawień Systemowych. To czas, w którym doświadczysz głębokiej transformacji i integralności. Oczyszczenie to drugi etap tego procesu.

    320zł
  • Otwarta Praktyka MIMDFULNESS

    Zapraszamy wszystkich zainteresowanych rozwijaniem uważności. Otwarta Praktyka Mindfulness to czas na zatrzymanie, nabranie oddechu. Te zajęcia to otwarta przestrzeń do wspólnej praktyki pod okiem nauczyciela mindfulness.

    20zł
  • Dzień Kobiet w HOLI

    Zapraszamy do wspólnej dedykowanej kobietom praktyki jogi

  • HOLI Days! Święto HOLI w Centrum HOLI. Drzwi Otwarte

    Holi to hinduistyczne święto radości i wiosny, obchodzone przeważnie w dniu pełni księżyca w miesiącu phalguna (luty–marzec). W tym roku przypada na 13/14.03 i w te dni świętujemy w naszym ośrodku w imię radości, szczęści i miłości dla wszystkich. Zapraszamy!