Krąg Kobiet w Krakowie / Cacao Dance Ceremony

Noworoczny Krąg będzie specjalny! Tym razem zapraszamy Cię na kobiecą ceremonię przejścia w Nowy Rok – CACAO DANCE CEREMONY!

Kakao spożywane było w formie ceremonialnej już tysiące lat temu w Ameryce Środkowej, a przez rdzenną ludność uważane jest za „nauczyciela z lasu deszczowego”. W tradycji Majów i Azteków, kakao uważane było za „pokarmem bogów”. Ceremonia to podróż, w której odżywiamy nasze zmysły aromatem kakao, budzi nasze emocje ciepłem tego napoju i uzdrawiamy naszego ducha poprzez moc świętej rośliny. Każdy przeżywa doświadczenie z ceremonialnym kakao na swój sposób. Może to być okazja do odprężenia, odstresowania i zwolnienia w pędzie życia, albo do przyśpieszenia i wyjścia z marazmu codzienności. Doznania na ceremonii mogą odbudowywać nasze relacje z innymi i otwierać na kontakt albo być indywidualną podróżą w głąb siebie, inicjując wewnętrze wglądy i transformację. Niezależnie od rodzaju i intensywności emocji, od euforii, poprzez błogość aż po ekspresję gniewu, ta podróż odbywa się w swobodzie, z szacunkiem dla siebie i innych, i zawsze prowadzi do przyjemności.

Prowadzone przez energię czterech podstawowych żywiołów nabieramy lekkości i obecności Powietrza, uczymy się wyrażania siebie w Ogniu, gruntujemy się i znajdujemy równowagę w Ziemi i odnajdujemy w sobie i w życiu przepływ Wody, odkrywając mistyczną drogę do piątego żywiołu, Eteru, integrując w sobie miłość do siebie, do innych i do świata.

Ceremonia Cacao to podróż duchowa i mentalna. Święta roślina Majów i Azteków pozwala otworzyć umysł na magiczną moc płynącą z wnętrza kakaowca. Surowe kakao silnie oddziałuje na zmysły, pozwalając na podróż do wewnątrz i na zewnątrz.

Główna część ceremonii to praca w kręgu i wspólna medytacja z której płyną intencje, które pragniemy zrealizować w naszym życiu w Nowym Roku.

Następnie będziemy wzmacniać nasze wibracje poprzez spontaniczny ruch wraz z płynącą muzyką żywiołów.

Przygotuj więc intencję płynącą prosto z serca, zamierz białą świecę… a może i sukienkę?…i ruszaj z nami w tą wspólną siostrzaną podróż!

Kręgi Kobiet znane są od setek lat. W kręgach kobiety spotykały się, by przekazywać sobie swą mądrość, dawać wsparcie, tworzyć MOC. Będziemy dawać sobie przestrzeń siostrzanego wsparcia, odkrywania, dzielenia się i obdarowywania swoimi talentami, mądrością i pięknem. Poprzez taniec, śpiew, historie, medytacje, bycie w ciszy, pracę z żywiołami… tworzyć piękno w sobie i wokół siebie. Będziemy rozmawiać o wszystkim. Nasze emocje, nasze potrzeby (te zaspokojone i te nie), nasze role i maski, nasze pragnienia, kobiecość i seksualność.. aż pozwolimy sobie na obudzenie się tej, która pragnie biegać z Wilkami w poczuciu mocy.

Wierzymy, że tworząc taką przestrzeń i taką społecznośc możemy o wiele więcej – razem, w połączeniu ze sobą. Tematy, jak też przebieg spotykań zależą więc od nas wszystkich. Chcemy dać przestrzeń temu, co się będzie pojawiać. Dzięki wzajemnemu wsparciu poczujemy się akceptowane, wysłuchane, zadbane i dokarmione na różnych poziomach. W Kręgu pomagamy sobie zobaczyć nasze wewnętrzne światło, ale także spotkać z tym co trudne i poza codzienną „maską”. Krąg, to przestrzeń, w której budzi się Twoja wewnętrzna Mądrość. To także miejsce, w którym otwiera się wyższa świadomość kobiecej wspólnoty, bycia w połączeniu z innymi kobietami oraz tą, która jest źródłem naszej naturalnej mocy – Matki Ziemi.

Formuła i zasady Nasz krąg nazywamy kręgiem półotwartym, czyli takim, do którego mogą dołączać nowe kobiety w dowolnym momencie. Zasadą jest także pełna dobrowolność i podążanie za czuciem potrzeby z serca, bez przymusu, tam i wtedy, gdy czujesz, że to Twoje miejsce i czas lub gdy właśnie chcesz coś dać. Wszystkie jesteśmy równe, widzimy się, słyszymy, przyjmujemy takimi jakie jesteśmy, bez oceniania, z akceptacją różnorodności.

Naszym zadaniem jako zwołujących krąg nie jest bycie liderką, otwieramy krąg, trzymamy przestrzeń, zapraszamy intencje, a w trakcie przypominamy o obowiązujących zasadach. Podstawową zasadą, której uczymy się i jednocześnie przestrzegamy w całym cyklu jest bycie w kręgu bez maski. Zdejmując zbroję i wyzbywając się chęci zrobienia na drugiej kobiecie dobrego wrażenia otwieramy się na dzielenie się sobą, zamiast udawać uczymy się wyrażać swoje potrzeby i prosić inne kobiety o wsparcie. Nasze spotkania pozostają przestrzenią, w której możemy być ze swoim bólem, niepewnością, czy radością zawsze licząc na pełną dyskrecję innych kobiet. Wszystko co w kręgu się dzieje, w kręgu zostaje.

 

Jak się zapisać? Zapisz się przez formularz: https://forms.gle/UywNP14W8wh9YcoH6 lub napisz na mail: sylwia@centrumholi.pl

Wymiana energetyczna: Krąg z ceremonialnym naturalnym surowym kakao 55 zł

Potwierdzeniem rezerwacji miejsca jest wcześniejsza wpłata na konto: 57 1050 1445 1000 0092 5342 8867 Holi Life&Business Mindful Solutions tytuł: krąg kobiet Anulowanie rezerwacji możliwe jest do środy przed spotkaniem.

 

Prowadzące: Dwie kobiety, które połączyła niezwykła historia. I które pomiędzy sobą doświadczyły każdego aspektu kobiecej relacji,od wojny do pokoju, od nieufności po siostrzana miłość.

Sylwia Rogala-Marciniak Jestem certyfikowanym nauczycielem mindfulness, dyplomowanym nauczycielem jogi w systemie hatha-yogi metodą BKS Iyengara o stopniu Introductory II. Posiadam także certyfikat Erickson International Coach oraz trenera biznesu Matrik, Jestem Członkiem Zarządu Fundacji Polski Instytut Mindfulness, odpowiadam za kształcenie przyszłych nauczycieli MBSR. Prowadzę treningi dla firm, koordynuję kształcenie podyplomowe i wykładam na Uniwersytecie Łódzkim. Jogę i medytację praktykuję od 19 lat, odnajdując w niej wciąż coś nowego na kolejnych etapach swojego życia. W praktyce najważniejsza jest dla mnie uważność i akceptacja siebie. W moim nauczaniu pragnę przekazać holistyczne rozumienie połączenia ciała, emocji, duszy i umysłu. Prowadzenie Kręgów marzyło mi się od zawsze. Jednak dopiero niedawno poznałam moją Siostrę Duchową, z którą dzielimy ten potencjał. Odnalazłam także swoje Plemię i poczułam moc płynącą z energii bycia blisko i prawdziwie wśród Kobiet. Teraz tymi zasobami pragnę dzielić się dalej.

Joanna Rati Sajko Jestem certyfikowaną psychoterapeutką, ukończyłam 4 letnią szkołę terapii skoncentrowanej na ciele w nurcie Core Energetics. Swoją przygodę w tym zakresie zaczęłam ponad 10 lat temu od ustawień systemowych (certyfikat Taunus-Institut für Stilles Familienstellen) i technik pracy z ciałem TRE, uzyskując certyfikat TRE Provider. Po drodze poznawałam coraz więcej metod pracy, taniec ekstatyczny i intuicyjny, różne formy medytacji w tym różnorodne medytacje Osho, masaż żywiołów i masaż tantryczny, techniki pracy z oddechem. Przez wiele lat specjalizowałam się w pracy nad relacjami męsko-damskimi jako psycholog i coach (Mars-Venus Coaching, US), a od kilku lat intensywnie zgłębiam tantryczne metody pracy z drugim człowiekiem a przede wszystkim w relacji ze sobą. Budzę moc poprzez ruch, taniec, ekspresję i siły przyrody z nurcie Żywiołów Serca (CorElements). Spotkanie mojej Duchowej Siostry pokazało mi nowy wymiar kobiecej relacji, którym teraz wraz z Nią chciałabym się dzielić.