Te warsztaty przeznaczone są dla wszystkich, których interesuje wykorzystanie uwazności do pracy z dziećmi. Skorzystają z nich rodzice pragnący lepszej komunikacji czy uważności w kontaktach ze swoimi dziećmi czy rozwoju uważności u dziecka. Skorzystają również specjaliści pracujący z dziećmi na co dzień i poszukujący inspiracji do swojej praktyki zawodowej.
Myślisz o kursie uważności, ale osiem tygodni to za długo i nie masz na to przestrzeni w ciągu tygodnia? Ta propozycja jest właśnie dla Ciebie - zapraszamy na intensywne 4 spotkania
Szukasz pomysłu na spędzenie czasu z dzieckiem? Zapraszamy na kreatywny wieczór podczas którego nie tylko będziecie się dobrze bawić, ale też stworzycie coś wyjątkowego na prezent :)
Podczas klubowych spotkań w naszym centrum będziemy pokazywać różne zastosowania uwazności i jednocześnie doświadczać praktyki na sobie. Zapraszamy serdecznie!
Zapraszamy na warsztaty Nowych Ustawień Systemowych. To czas, w którym doświadczysz głębokiej transformacji i integralności.
Zastanawiasz się czy kurs uważności jest czymś dla Ciebie?
A możesz chcesz dowiedzieć się więcej o mindfulness zanim podejmiesz decyzję?
Zapraszamy serdecznie na darmowe spotkanie informacyjne na temat mindfulness oraz MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction).
Zapraszamy serdecznie na nasze pierwsze urodziny! Tego dnia Drzwi Otwarte w naszym Centrum! Joga, Mindfulness, ciekawe wykłady. Pyszny tort :) Czekamy na Ciebie!
Podczas klubowych spotkań w naszym centrum będziemy pokazywać różne zastosowania uwazności i jednocześnie doświadczać praktyki na sobie. Zapraszamy!
Kurs MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) jest to 8-tygodniowy kurs uważności, uczący świadomości siebie w obszarze zarządzania swoim stresem i wzrostu satysfakcji z własnego życia. Kurs odbywa się na zasadzie cotygodniowych 2,5h warsztatów, podczas których uczestnicy uczą się i doświadczają obszarów uważności w życiu: treningu uwagi i skupienia umysłu, uświadamiania sobie własnych emocji, radzenia sobie ze stresem i myślami, świadomego oddziaływania na komunikację z ludźmi, budowania jasnych i korzystnych relacji.
Zastanawiasz się czy kurs uważności jest czymś dla Ciebie?
A możesz chcesz dowiedzieć się więcej o mindfulness zanim podejmiesz decyzję?
Zapraszamy serdecznie na darmowe spotkanie informacyjne na temat mindfulness oraz MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction).
Zapraszamy wszystkich zainteresowanych zrozumieniem i przepracowaniem ukrytych schematów swojego życia, niepowodzeń i blokad, poszukujących sposobu na poprawę swoich relacji międzyludzkich, w rodzinie i w pracy.
Zapraszamy do wspólnej praktyki! Rozpocznij z nami swoją przygodę z joga!;)