Mindfulness Based Coaching

Home    /     SESJE COACHINGOWE

Dlaczego Sesje Coachingowe?

To naturalne, że są takie momenty w życiu, w którym wieje wiatr zmian, a my nie jesteśmy pewni jak sobie z tą nową, nadchodząca sytuacją poradzić.

Być może w Twoim życiu był już sztorm.

Być może czujesz, że jest na horyzoncie.

A może nic się nie dzieje i dryfowanie do niczego nie prowadzi… pragniesz zmian.

Ale jak to zrobić?

Jak zmotywować się, jak sprawdzić, czy to właściwe, dobrę, najlepsze rozwiązanie…

Jak przerwać burze, jak znaleźć spokój w sobie. Akceptację i odpuszczenie. A może siłę?

Na te i wiele innych pytań odpowiesz sobie podczas sesji coachingowych.

Zapisz się na darmową konsultację i sprawdź, czy ja i czy coaching jest dla Ciebie 😉

Praca indywidualna ma zupełnie inny wymiar rozwoju, niż spotkania grupowe. Dostosowana do Twoich potrzeb, może być odpowiedzią wszędzie tam, gdzie sytuacja jest wyjątkowa.

Korzyści wynikających z praktyki mindfulness jest bardzo wiele. Pomaga ona redukować ból fizyczny czy psychiczny, a także poznać go i zrozumieć jego naturę. To dąży do akceptacji, a ta w efekcie daje cudowne ukojenie.

Zapraszamy firmy i organizacje, które poszukują dla swoich pracowników programów z zakresu well-being, w których ideą przewodnią będzie zadbanie o pracownika.