Jesień to czas wyciszenia i budowania zasobów Zapraszam Cię na wyjątkowe zajęcia "Restore Joga - Wyciszenie dla Układu Nerwowego", które pomogą Ci znaleźć spokój i balans. Po wakacjach wszyscy wracamy do swoich obowiązków, a więc życie nabiera rozpędu. I nawet jeśli letni czas pozwolił Ci na naładowanie baterii i relaks, teraz ważne, by tego nie stracić. Po całych dniach działań,…
8-tygodniowy proces odzyskiwania kontaktu ze sobą i światem poprzez koregulację układu nerwowego To nie kolejny kurs rozwoju. To proces rozszyfrowania Twoich stanów – tych, które nosisz od lat, często nieświadomie. Przestajesz „naprawiać siebie”, a zaczynasz regulować się, rozpoznawać i powracać. Nie do jakiejś wersji siebie. Do prawdziwego siebie. Ten program jest dla Ciebie, jeśli:– masz już świadomość siebie, przeszłaś/przeszedłeś przez…
Jak szybko wyczerpujesz dziś swoje baterie? Żyjemy w tempie, w którym zużywamy energię szybciej, niż jesteśmy w stanie ją naprawdę odzyskiwać. I coraz częściej okazuje się, że nawet lato, urlop czy kilka wolnych dni nie wystarczają, żeby wrócić do siebie naprawdę wypoczętym. Bo odpoczynek nie zawsze oznacza regenerację. Możemy wyjechać, zmienić miejsce, zwiedzać, spotykać się, być aktywni, a jednocześnie nadal…