• Re-Charge Regeneracja i Regulacja dla Praktyków i Profesjonalistów – warsztat wyjazdowy

    Chata Miłośliwka Zarzecze 192, Łącko, powiat nowosądecki, Poland

    Jak szybko wyczerpujesz dziś swoje baterie? Żyjemy w tempie, w którym zużywamy energię szybciej, niż jesteśmy w stanie ją naprawdę odzyskiwać. I coraz częściej okazuje się, że nawet lato, urlop czy kilka wolnych dni nie wystarczają, żeby wrócić do siebie naprawdę wypoczętym. Bo odpoczynek nie zawsze oznacza regenerację. Możemy wyjechać, zmienić miejsce, zwiedzać, spotykać się, być aktywni, a jednocześnie nadal…

    1200 zł – 1600 zł
  • 8 tyg Kurs – Trening Uważności Mindfulness MBSR

    ONLINE

    Kurs MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) jest to 8-tygodniowy kurs uważności opracowany w latach 70-tych przez profesora Johna Kabat-Zinn'a i w oryginalnej wersji prowadzony przez licencjonowanych nauczycieli na całym świecie. Bazuje on na pracy naukowej, sięga do tradycji buddyjskiej medytacji uważności, integruje naukę wschodu i zachodu, łącząc się z elementami psychologi współczesnej. Jak wygląda kurs? Podczas 8 tygodni kursu jego…

    1400 zł