- wydarzenie już minęło.
Zrozum układ nerwowy – praktyka samoregulacji w pracy z klientami | Master Coaching
Trzymasz przestrzeń dla innych… a kto trzyma ją dla Ciebie?
Prowadzisz sesje. Dajesz swoją obecność, uwagę i pełne zaangażowanie.
Czerpiesz satysfakcję z bycia w żywym doświadczeniu drugiego człowieka – z obserwacji jego transformacji, momentów przełomu, wewnętrznych odkryć.
To wszystko Cię napędza, by rozwijać się dalej, pogłębiać swój warsztat.
A może… czujesz, że chcesz czegoś więcej niż tylko skutecznych narzędzi. Teraz czas by głębiej czuć, lepiej rozumieć i prowadzić z zaufanem.
Jako coach czy trener pracujesz z ludźmi na co dzień. Trzymasz przestrzeń, zadajesz ważne pytania, towarzyszysz w zmianie. Ale co dzieje się z Tobą, gdy Twój własny układ nerwowy jest przebodźcowany, przeciążony, albo zbyt pobudzony?
Co się dzieje, kiedy czujesz, że nie masz zasobów, by wejść w prawdziwą obecność z klientem?
Co się też dzieje z procesem klienta, gdy sam jest w trybie walki lub zamrożenia? Jak go wtedy wspierać w regulacji, by mógł mieć dostęp do swoich zasobów?
Odpowiedź tkwi w układzie nerwowym. To on stoi za tym, jak czujemy, działamy, reagujemy, myślimy – i jak towarzyszymy innym.
Dla kogo jest ta sesja?
Dla coachów, trenerek, mentorek, psycholożek, terapeutek ciała – jako niezbędnik swojego osobistego rozwoju oraz profesjonalnego warsztatu.
Dla wszystkich, którzy pracują z drugim człowiekiem – jako samodoskonalenie, element swojego profesjonalnego rozwoju.
Ten warsztat jest też dla Ciebie, jeśli pragniesz:
- lepiej rozumieć, w jakim stanie znajduje się klient i jak ten stan wpływa na jego możliwości tworzenia, działania czy myślenia,
- nauczyć się rozpoznawać swoje własne stany i regulować je w sposób szybki, łagodny i dostępny,
- być pełnej obecności, spokoju i klarowności w sesjach – niezależnie od tego, co się dzieje,
- wzmacniać swoją postawą klimat bezpieczeństwa, zaufania i ukojenia dla klienta,
- budować profesjonalną, ugruntowaną praktykę, która opiera się na realnych zasobach – nie tylko na wiedzy, ale na cielesnym doświadczeniu uważności.
Co wyniesiesz z tej sesji?
Poznasz wiedzę dotyczącą Układu Nerwowego w kontekście pracy coachingowej:
- Zrozumiesz, jak układ nerwowy wpływa na emocje, zachowania i relacje – Twoje i Twoich klientów.
- Dowiesz się, dlaczego wracamy do „starej wersji siebie”, nawet gdy bardzo chcemy zmiany.
- Nauczysz się rozpoznawać stany układu nerwowego (walka, ucieczka, zamrożenie, zaangażowanie społeczne) i wspierać transformację klienta na głębokim poziomie.
Odkryjesz praktyczne narzędzia do samoregulacji:
- Poznasz techniki, które pomogą Ci odzyskać równowagę i klarowność umysłu – nawet w trudnych momentach.
- Poznasz metody regulacji oddechu i pracy z ciałem, które wzmocnią Twoją zdolność radzenia sobie z emocjami i stresem na co dzień.
- Zrozumiesz, dlaczego medytacja i oddech nie zawsze działają, i jak dostosować narzędzia do aktualnych potrzeb klienta (i własnych).
Dowiesz się, jak wspierać klientów w regulacji emocji:
- Nauczysz się rozpoznawać stany w jakich stanie znajduje się Twój klient (reakcja walki, ucieczki, zamrożenia czy zaangażowania społecznego) w kontekście realizacji swojego celu.
- Zdobędziesz umiejętność wspierania ich w przechodzeniu do stanu „zaangażowania społecznego”, w którym możliwa jest osobista ekspansja.
- Odkryjesz, czym jest „safe stretch” – jak bezpiecznie rozciągać zdolności układu nerwowego, unikając regresu i wypalenia w pracy nad rozwojem.
Pogłębisz swoje kompetencje coachingowe:
- Zrozumienie działania układu nerwowego pomoże Ci lepiej komunikować się z klientami i budować bezpieczną przestrzeń dla ich rozwoju.
- Nauczysz się dostrzegać subtelne sygnały ciała i emocji, które mają wpływ na skuteczność sesji.
Elementem tego rozwojowego procesu jest także Arkusz Samorefleksji. Po jego wypełnieniu otrzymasz zaświadczenie o ukończeniu masterclass.
Sesja masterclass czeka na Ciebie!
Kim jestem?
Sylwia RoMa Master Coach
Mentorka Coachingu, Erickson Coach Professional, Nauczycielka Medytacji, Mentorka Mindfulness.
Jest wykładowcą akademickim (UŁ), wykładowcą i mentorem dla przyszłych nauczycieli uważności (Polski Instytut Mindfulness). Autorka bestsellera coachingowego „Coaching. Zbiór narzędzi.” (Wolters Kluwer). W swoim życiu zawodowym związana z edukacją, pełniła rolę Kierownika placówki edukacyjnej i Prezeski Fundacji. Była także Dyrektorką Łódzkiego Oddziału Izby Coachingu tworząc społeczność coachingową w Łodzi.
Od lat prowadzi swoją działalność organizując kształcenie podyplomowe z coachingu (UŁ), a także kursy, warsztaty. Na co dzień wspiera też klientów podczas sesji indywidualnych prowadząc swoją praktykę od 2006 r.
Od 22 lat praktykuje medytację i pracę z ciałem, łącząc własne doświadczenie z edukacją profesjonalną. Jest licencjonowanym nauczycielem mindfulness (z certyfikatami MBSR, MBCL, MCLC-YA), dyplomowanym nauczycielem jogi (hatha, vinyasa). Ukoczyła tez prestiżowe kursy Erickson College „Art&Science of Coaching”, „Art&Science of Mindfulness”.
W pracy ze mną możesz spodziewać się troski, opieki, uważności, ale też mądrych wyzwań dla siebie. Czymkolwiek się dziele jest to częścią mojej praktyki, możesz więc czuć się bezpiecznie z Przewodnikiem przy boku.
Jak się zapisać?
Masterclass odbędzie się 16.03.2025r. w godz. 18:00 – 20:30.
Gdzie? ZOOM (link otrzymasz po rejestracji)
Inwestycja: 499 zł
Promocja:
- wczesna rejestracja do 31.03. 199 zł
- do 08.04. 299 zł
Zniżki:
- Absolwenci Studiów Coachingowych UŁ 299 zł
Rejestracja: FORMULARZ
Pytania: zadzwoń lub napisz 508098116
Być może jesteś w miejscu w którym:
- zastanawiasz się jak być zawsze w osadzonej energii podczas sesji z klientami?
- pragniesz poznać sposoby, które pozwolą Ci we własnej samoregulacji między sesjami
- dążysz do pełnej obecności w relacji, i masz poczucie że nie zawsze jest to możliwe
- pragniesz mieć więcej zaufania od siebie, własnego ciała i tego co między słowami…
Z tej mastercalss wyjdziesz z…
- wiedzą na temat układu nerwowego i tego czym jest neurocepcja zagrożenia i bezpieczeństwa
- sposobami samoregulacji i koregulacji w pracy z klientem
- większym zaufaniem do siebie i swojego ciała
- doświadczeniem, jak prostymi gestami możesz tworzyć przestrzeń do koregulacji
- świadomością, że to, co dzieje się w Tobie, ma realny wpływ na klienta
- nową jakością w pracy – i nowym spokojem w byciu dla innych.
Dlaczego to takie ważne?
Układ nerwowy to nasz osobisty system nawigacyjny. To on decyduje, czy jesteśmy otwarci i kreatywni – czy zamknięci i spięci.
To, w jakim jesteś stanie, wpływa na to, jak słyszysz, widzisz, czujesz… i jak możesz towarzyszyć innym.
A koregulacja?
To zjawisko, które dzieje się w każdej relacji. Twój klient nie tylko słucha tego, co mówisz – on odbiera to, kim jesteś.
Twoje ciało, Twój oddech, Twoja obecność – to wszystko jest sygnałem: „Tu jest bezpiecznie.” (lub nie).
Dlatego praca z układem nerwowym to nie tylko wiedza – to Twoje najważniejsze narzędzie w zawodzie.
Co Cię czeka na masterclass?
- wiedza na temat układu nerwowego w praktyce pracy z klientem
- refleksje dotyczące własnych stanów i sposobów regulacji
- praca w grupach i parach pozwalająca Ci zrozumieć doświadczenie koregulacji
- mapę układu nerwowego oraz matryce sposobów na regulację w zależności od stanu klienta.
Skorzystaj w promocji i wskakuj:
Rejestracja: FORMULARZ