- wydarzenie już minęło.
Kurs JOGA DLA KRĘGOSŁUPA
22 czerwca, 2017 @ 7:45 pm - 9:00 pm
150zł
Zapraszamy na 5-tygodniowy kurs zapoznający z asanami ukierunkowanymi na pracę z kręgosłupem.
Podczas 5 sesji jogi:
- poznasz asany uelastyczniające kręgosłup i wzmacniające plecy
- nauczysz się podstaw do samodzielnej praktyki
- dowiesz się w jaki sposób możesz sobie pomóc w sytuacjach bólu
- zrelaksujesz się i odprężysz ciało
- rozluźnisz napięcia z mięśni pleców
- wyjdziesz z gotowym zestawem ćwiczeń
- po pięciu tygodniach regularnej praktyki poczujesz różnicę!
ORGANIZACJA
Termin: 22.06. – 20.07, czwartki 19:45-21:00
Inwestycja: 150 zł za całość
Potwierdzeniem rezerwacji jest przedpłata na konto:
31 1050 1461 1000 0091 1144 8958
Masz multi-kartę? Zapytaj o ofertę.
Informacje i zapisy: klub@centrumholi.pl i 575 44 23 26
Zapraszamy! Zgłoszenia przyjmujemy do 18.06.