BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Mindfulness LAB — Sylwia RoMa — HOLI Body&Mind - ECPv6.15.14//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Mindfulness LAB — Sylwia RoMa — HOLI Body&Mind
X-ORIGINAL-URL:https://centrumholi.pl
X-WR-CALDESC:Wydarzenia dla Mindfulness LAB — Sylwia RoMa — HOLI Body&Mind
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:UTC
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0000
TZOFFSETTO:+0000
TZNAME:UTC
DTSTART:20210101T000000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20230630T190000
DTEND;TZID=UTC:20230630T213000
DTSTAMP:20260420T083748
CREATED:20230427T141330Z
LAST-MODIFIED:20230427T141330Z
UID:6202-1688151600-1688160600@centrumholi.pl
SUMMARY:Krąg Kobiet w HOLI / Wydarzenie otwarte
DESCRIPTION:Kobiecy Krąg \nZapraszamy do wspólnej celebracji kobiecości\, piękna i seksualności w Tobie. Raz w miesiącu\, w piątkowe wieczory\, będziemy spotykać się\, by tworzyć i wzmacniać nasz kobiecy potencjał.\n \nChcemy spotykać się\, by tworzyć i wzmacniać nasz kobiecy potencjał. Kręgi Kobiet znane są od setek lat. W kręgach kobiety spotykały się\, by przekazywać sobie swą mądrość\, dawać wsparcie\, tworzyć MOC. Będziemy dawać sobie przestrzeń siostrzanego wsparcia\, odkrywania\, dzielenia się i obdarowywania swoimi talentami\, mądrością i pięknem.\n \nBędziemy rozmawiać o wszystkim. Będziemy tańczyć\, ruszać się\, uczyć nasze ciała że mogą wyrażac na różne sposoby. Nasze emocje\, nasze potrzeby (te zaspokojone i te nie)\, nasze role i maski\, nasze pragnienia\, kobiecość i seksualność.. aż pozwolimy sobie na obudzenie się tej\, która pragnie biegać z Wilkami w poczuciu mocy.\n \nWierzymy\, że tworząc taką przestrzeń i taką społeczność możemy o wiele więcej – razem\, w połączeniu ze sobą.\n \nDlatego jeśli chcesz coś zgłosić na Krąg\, a może pokazać jakaś swoją praktykę czy pracę – zapraszamy! Napisz wiadomość\, znajdziemy przestrzeń. \n \nTematy\, jak też przebieg spotykań zależą więc od nas wszystkich. Chcemy dać przestrzeń temu\, co się będzie pojawiać. Dzięki wzajemnemu wsparciu poczujemy się akceptowane\, wysłuchane\, zadbane i dokarmione na różnych poziomach. W Kręgu pomagamy sobie zobaczyć nasze wewnętrzne światło\, ale także spotkać z tym co trudne i poza codzienną „maską”.\n \nKrąg\, to przestrzeń\, w której budzi się Twoja wewnętrzna Mądrość. To także miejsce\, w którym otwiera się wyższa świadomość kobiecej wspólnoty\, bycia w połączeniu z innymi kobietami oraz tą\, która jest źródłem naszej naturalnej mocy – Matki Ziemi.\n \nNa Kręgi nie przychodzą przypadkowe osoby. Jeśli woła Cię Krąg\, to znaczy że wołają Cię podobne dusze\, chęć rozwoju\, zmiany\, transformacji. I tego właśnie doświadczysz w tych spotkaniach\, w głębi spojrzenia w oczy innej Kobiety\, czasami dopiero poznanej osoby\, która pozwoli Ci sięgnąć tam\, gdzie nie sięgasz w swoim środowisku\, społecznej roli. Tu wszystkie jesteśmy równe\, bo jesteśmy Kobietami. Nie oceniamy siebie\, a nasze doświadczenia życiowe traktujemy jako cenne lekcje\, która mogą wnieść jakość do życia innych osób. \nTo także okazja do rozwoju własnej Kobiecości (wrażliwości\, sensualności\, dzikości…) w czasach\, kiedy jej nam tak bardzo brakuje. \n \nFormuła i Zasady\nTe spotkania maja formę otwartą\, czyli taką\, do której możesz dołączyć w dowolnym momencie. Zasadą jest także pełna dobrowolność i podążanie za czuciem potrzeby z serca\, bez przymusu\, tam i wtedy\, gdy czujesz\, że to Twoje miejsce i czas lub gdy właśnie chcesz coś dać. Wszystkie jesteśmy równe\, widzimy się\, słyszymy\, przyjmujemy takimi jakie jesteśmy\, bez oceniania\, z akceptacją różnorodności.\n \nNaszym zadaniem jako zwołujących krąg nie jest bycie liderką\, otwieramy krąg\, trzymamy przestrzeń\, zapraszamy intencje\, a w trakcie przypominamy o obowiązujących zasadach. Podstawową zasadą\, której uczymy się i jednocześnie przestrzegamy w całym cyklu jest bycie w kręgu bez maski.\n \nZdejmując zbroję i wyzbywając się chęci zrobienia na drugiej kobiecie dobrego wrażenia otwieramy się na dzielenie się sobą\, zamiast udawać uczymy się wyrażać swoje potrzeby i prosić inne kobiety o wsparcie. Nasze spotkania pozostają przestrzenią\, w której możemy być ze swoim bólem\, niepewnością\, czy radością zawsze licząc na pełną dyskrecję innych kobiet. Wszystko co w kręgu się dzieje\, w kręgu zostaje.\n \n\nZapisy \nProsimy o rejestrację: ZAPISY\nWymiana: 50 zł (w mailu otrzymasz dane do wpłaty\, jest możliwość także opłaty na miejscu:\nMasz pytania? Czekam na Ciebie na WhatsApp 508098116\nsylwia@centrumholi.pl\n\n \n \nProwadząca – Sylwia RoMa @medytacjawbiegu\nZawodowo jestem ericksonowskim coachem\, certyfikowanym trenerem\, licencjonowanym w międzynarodowych standardach nauczycielem mindfulness&compassion\, dyplomowanym nauczycielem jogi. Byłą dyrektorką Centrum Kształcenia\, Izby Coachingu i Festiwalu Progressteron\, była Prezeską Polskiego Instytutu Mindfulness. Od lat też zawsze u siebie tworząc HOLI Body&Mind Center. \nJoga i medytacja są moją ścieżką życiową już od 20 lat. Nieustannie odnajduje w nich nowe aspekty siebie\, są źrodłem wszelkich transformacji. Nazwałabym siebie „Nauczycielem na drodze”\, gdyż sama uczę się i zmieniam nieustannie… doświadczając prawdy\, że to droga jest celem. Uczę życia pełnią\, piękna\, wglądu we własną prawdę\, drogi serca.  \nJestem też Kobietą\, która pozwala sobie być na swojej drodze w pełni. Mam za sobą trudne doświadczenia i rozwód. Mam dwie piękne córki\, które właśnie wchodzą w okres dojrzewania i którym przekazuje swoje szepty i uczę je jak podążać drogą świadomości siebie.  \nProwadzę szkolenia\, kursy\, warsztaty\, obozy od wielu lat\, a od dwóch mam też przyjemność organizować Kręgi Kobiet\, gdyż czuje się już na tyle dojrzała we własnej drodze\, by utrzymać tą przestrzeń. Prowadzenie Kręgów jest dla mnie przyjemnością bycia we wspólnocie Kobiet.  \n  \n \n 
URL:https://centrumholi.pl/event/krag-kobiet-w-holi-wydarzenie-otwarte-2/
LOCATION:HOLI Body&Mind Center\, Siewna 30b\, Kraków\, małopolskie\, 31-326\, Poland
CATEGORIES:Event,Rozwój Osobisty
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://centrumholi.pl/wp-content/uploads/2023/04/2-2.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20221209T194500
DTEND;TZID=UTC:20221209T223000
DTSTAMP:20260420T083748
CREATED:20221117T212927Z
LAST-MODIFIED:20221117T213540Z
UID:6024-1670615100-1670625000@centrumholi.pl
SUMMARY:Krąg Kobiet w Krakowie
DESCRIPTION:Kobiecy Krąg Babilonek\nZapraszamy do wspólnej celebracji kobiecości\, piękna i seksualności w Tobie. Raz w miesiącu\, w piątkowe wieczory\, będziemy spotykać się\, by tworzyć i wzmacniać nasz kobiecy potencjał.\n \nChcemy spotykać się\, by tworzyć i wzmacniać nasz kobiecy potencjał. Kręgi Kobiet znane są od setek lat. W kręgach kobiety spotykały się\, by przekazywać sobie swą mądrość\, dawać wsparcie\, tworzyć MOC. Będziemy dawać sobie przestrzeń siostrzanego wsparcia\, odkrywania\, dzielenia się i obdarowywania swoimi talentami\, mądrością i pięknem.\n \nBędziemy rozmawiać o wszystkim. Będziemy tańczyć\, ruszać się\, uczyć nasze ciała że mogą wyrażac na różne sposoby. Nasze emocje\, nasze potrzeby (te zaspokojone i te nie)\, nasze role i maski\, nasze pragnienia\, kobiecość i seksualność.. aż pozwolimy sobie na obudzenie się tej\, która pragnie biegać z Wilkami w poczuciu mocy.\n \nWierzymy\, że tworząc taką przestrzeń i taką społeczność możemy o wiele więcej – razem\, w połączeniu ze sobą.\n \nGrudniowy Krąg\n9.12.22 to będzie nasz w tej formule ostatni Krąg w HOLI.\nBędziemy go trzymać dla Was razem\, będziemy żegnać stare i zapraszać nowe. Mamy intencję\, by na tym Kręgu zaprosić Was już w nieco głębszą podróż. Pokazać to\, co na Kręgach otwartych istniało jedynie w eterze – moc głębszej pracy i transformacji.\n \nChciałybyśmy zrobić dla Was Medytację Dynamiczną Osho. To piękny\, mocny i transformujący proces w którym dotkniemy pięciu lęków: lęku przed życiem\, szaleństwem\, orgazmem\, śmiercią i celebracją życia. Mamy poczucie\, ze jesteśmy gotowe. My i Wy. To będzie także Krąg puszczania tego co stare\, zamykania historii i otwierania się na nowe z totalnym zaufaniem i celebracją tu i teraz\, wyłączeniem głowy i po prostu Czuciem… Idzie nowe.\n \nBędzie wspaniałe \n \nLista kręgowa pewnie będzie w jakiś sposób ograniczona\, potwierdzeniem rezerwacji będzie wpłata\, bo to co jest najtrudniejsze dla nas organizacyjne to nieprzewidywalność obecności. A chciałybyśmy dać tą możliwość udziału jak największej ilości osób\, jednocześnie gwarantując komfort i wygodę.\n \nAHO AYE czekamy na Was z utęsknieniem i piękną pracą zaplanowaną na ten wieczór \n \nZapisy \nProsimy o rejestrację: https://forms.gle/iSNyMFRNVbd767zn6\n \na do 5.12. potwierdzenie obecności wpłatą 45 zł (informacje wyślemy mailem).\n \n\n \nTematy\, jak też przebieg spotykań zależą więc od nas wszystkich. Chcemy dać przestrzeń temu\, co się będzie pojawiać. Dzięki wzajemnemu wsparciu poczujemy się akceptowane\, wysłuchane\, zadbane i dokarmione na różnych poziomach. W Kręgu pomagamy sobie zobaczyć nasze wewnętrzne światło\, ale także spotkać z tym co trudne i poza codzienną „maską”.\n \nKrąg\, to przestrzeń\, w której budzi się Toja wewnętrzna Mądrość. To także miejsce\, w którym otwiera się wyższa świadomość kobiecej wspólnoty\, bycia w połączeniu z innymi kobietami oraz tą\, która jest źródłem naszej naturalnej mocy – Matki Ziemi.\n \nFormuła i Zasady\nNasz krąg nazywamy kręgiem półotwartym\, czyli takim\, do którego mogą dołączać nowe kobiety w dowolnym momencie. Zasadą jest także pełna dobrowolność i podążanie za czuciem potrzeby z serca\, bez przymusu\, tam i wtedy\, gdy czujesz\, że to Twoje miejsce i czas lub gdy właśnie chcesz coś dać. Wszystkie jesteśmy równe\, widzimy się\, słyszymy\, przyjmujemy takimi jakie jesteśmy\, bez oceniania\, z akceptacją różnorodności.\n \nNaszym zadaniem jako zwołujących krąg nie jest bycie liderką\, otwieramy krąg\, trzymamy przestrzeń\, zapraszamy intencje\, a w trakcie przypominamy o obowiązujących zasadach. Podstawową zasadą\, której uczymy się i jednocześnie przestrzegamy w całym cyklu jest bycie w kręgu bez maski.\n \nZdejmując zbroję i wyzbywając się chęci zrobienia na drugiej kobiecie dobrego wrażenia otwieramy się na dzielenie się sobą\, zamiast udawać uczymy się wyrażać swoje potrzeby i prosić inne kobiety o wsparcie. Nasze spotkania pozostają przestrzenią\, w której możemy być ze swoim bólem\, niepewnością\, czy radością zawsze licząc na pełną dyskrecję innych kobiet. Wszystko co w kręgu się dzieje\, w kręgu zostaje.\n \nProwadzące\nDwie kobiety\, które połączyła niezwykła historia. I które pomiędzy sobą doświadczyły każdego aspektu kobiecej relacji\, od wojny do pokoju\, od nieufności po siostrzana miłość.\n \nSylwia RoMa\nJestem certyfikowanym nauczycielem mindfulness\, dyplomowanym nauczycielem jogi w systemie hatha-yogi metodą BKS Iyengara o stopniu Introductory II. Posiadam także certyfikat Erickson International Coach oraz trenera biznesu Matrik. Była Prezeska Fundacji Polski Instytut Mindfulness\, odpowiadam za kształcenie przyszłych nauczycieli MBSR. Prowadzę treningi dla firm\, koordynuję kształcenie podyplomowe i wykładam na Uniwersytecie Łódzkim. W moim nauczaniu pragnę przekazać holistyczne rozumienie połączenia ciała\, emocji\, duszy i umysłu. Prowadzenie Kręgów marzyło mi się od zawsze. Jednak dopiero niedawno poznałam moją Siostrę Duchową\, z którą dzielimy ten potencjał. Odnalazłam także swoje Plemię i poczułam moc płynącą z energii bycia blisko i prawdziwie wśród Kobiet. Teraz tymi zasobami pragnę dzielić się dalej.\n \nJoanna Rati SayMa\nJestem certyfikowaną psychoterapeutką\, ukończyłam 4 letnią szkołę terapii skoncentrowanej na ciele w nurcie Core Energetics. Swoją przygodę w tym zakresie zaczęłam ponad 10 lat temu od ustawień systemowych (certyfikat Taunus-Institut für Stilles Familienstellen) i technik pracy z ciałem TRE\, uzyskując certyfikat TRE Provider. Po drodze poznawałam coraz więcej metod pracy\, taniec ekstatyczny i intuicyjny\, różne formy medytacji w tym różnorodne medytacje Osho\, masaż żywiołów i masaż tantryczny\, techniki pracy z oddechem. Przez wiele lat specjalizowałam się w pracy nad relacjami męsko-damskimi jako psycholog i coach (Mars-Venus Coaching\, US)\, a od kilku lat intensywnie zgłębiam tantryczne metody pracy z drugim człowiekiem a przede wszystkim w relacji ze sobą. Budzę moc poprzez ruch\, taniec\, ekspresję i siły przyrody z nurcie Żywiołów Serca (CorElements). Spotkanie mojej Duchowej Siostry pokazało mi nowy wymiar kobiecej relacji\, którym teraz wraz z Nią chciałabym się dzielić.
URL:https://centrumholi.pl/event/krag-kobiet-w-krakowie/
LOCATION:HOLI Body&Mind Center\, Siewna 30b\, Kraków\, małopolskie\, 31-326\, Poland
CATEGORIES:Event,Rozwój Osobisty
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://centrumholi.pl/wp-content/uploads/2022/11/grafiki-holi.png
END:VEVENT
END:VCALENDAR