BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Mindfulness LAB — Sylwia RoMa — HOLI Body&Mind - ECPv6.15.14//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://centrumholi.pl
X-WR-CALDESC:Wydarzenia dla Mindfulness LAB — Sylwia RoMa — HOLI Body&Mind
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Warsaw
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20150329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20151025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20160327T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20161030T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20170326T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20171029T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20160610T090000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20160612T170000
DTSTAMP:20260906T025242
CREATED:20160424T203449Z
LAST-MODIFIED:20211207T161319Z
UID:481-1465549200-1465750800@centrumholi.pl
SUMMARY:Trzydniowy warsztat Z WIELKĄ ODWAGĄ - THE DARING WAY™ Joanna Chmura
DESCRIPTION:JAK WYGLĄDA TAKI WARSZTAT? \nDbając o jakość\, głębię i atmosferę pracy grupa warsztatowa Z WIELKĄ ODWAGĄ – THE DARING WAY™ jest bardzo mała (od 4 do 8 osób). Dzięki temu możliwe jest dostosowanie przebiegu warsztatu do potrzeb\, tempa i gotowości wszystkich uczestników. \nWarsztat trwa trzy dni i rozpoczyna się od wyboru ważnego dla Ciebie obszaru\, nad którym chcesz się skupić\, który chcesz wzmocnić i zbudować/odbudować na nowo – zwanego w tym modelu „areną”. To mogą być bardzo różne obszary np.: odwaga w zabieraniu głosu na forum\, mówienie o swoich potrzebach i negocjowanie\, akceptacja siebie\, odwaga bycia sobą w relacji z innymi ale także kreatywność\, rodzicielstwo\, godzenie pracy zawodowej z życiem prywatnym\, akceptacja kobiecości czy odwaga bycia mężczyzną. \nW procesie nauki\, ćwiczeń\, wykładów oraz podczas pracy pomiędzy kolejnymi dniami warsztatowymi będziesz stopniowo choć intensywnie przyglądać się wybranej arenie\, rozpoczynać proces zmiany w wymarzonym przez Ciebie kierunku i planować kolejne kroki w odważnym wejściu na nią. \nDzięki intensywnej pracy indywidualnej\, w parach\, trójkach oraz grupie będzie się rodzić gotowość i wolność do dokonania zmiany. Będzie to możliwe poprzez stopniowe odzyskiwanie wiary w swoje siły\, uświadomienie i weryfikację wartości\, którymi chcesz się kierować w życiu oraz dzięki wzmocnieniu akceptacji siebie\, która stanowi punkt wyjścia w budowaniu wszelkich wartościowych relacji w Twoim życiu – prywatnym czy zawodowym. \nCZY TO WARSZTAT DLA CIEBIE? \nJeśli masz już dość…\n– blokującego Cię perfekcjonizmu\n– wątpienia w siebie i podważania tego\, co czujesz i myślisz\n– wewnętrznej krytyki\n– strachu przed porażką\n– niewychylania się z obawy przed oceną\n– gonitwą za zewnętrzną akceptacją\n– negowania własnego potencjału\, kreatywności i odważnego myślenia\n– godzenia się na rzeczy\, na które nie chcesz się godzić\n– realizowania w pierwszej kolejności potrzeb i oczekiwań innych \n…to ten niezwykły\, mocny i piękny warsztat Z WIELKĄ ODWAGĄ – THE DARING WAY™ daje przestrzeń\, wiedzę\, zaplecze na rozprawienie się z tymi ograniczającymi Cię przekonaniami. \nNA WARSZTAT ZAPRASZAM WIĘC OSOBY\, KTÓRE:\n1. są zmęczone dotychczasowym sposobem działania i mają gotowość oraz chęć zmierzyć się z tym\, co powstrzymuje ich przed wejściem na osobistą czy zawodową „arenę”\n2. chcą zrobić krok w kierunku odważnego sięgnięcia po realizację swoich planów\n3. potrzebują znaleźć sposób na radzenie sobie z krytycznymi głosami pochodzącymi z zewnątrz i wewnątrz\n4. chcą zamienić myślenie z „Co pomyślą o mnie inni?” na „Akceptuję siebie takim\, jakim jestem”\n5. które na pytanie „W skali od 1 do 10 jak bardzo jesteś gotów na zmianę?” odpowiadają „10”. \nWięcej informacji znajdziesz tutaj:\nhttp://www.joannachmura.pl/news/10/23/The-Daring-Way-dla-klientow-indywidualnych.html \nUdział w warsztacie przy wpłacie:\n– do 14 IV – 20% rabat (2232zł brutto)\n– do 11 V – 10 % rabat (2511zł brutto)\n– po 12 V – cena regularna 2790zł brutto \nDodatkowo 10 % rabatu przysługuje:\n– studentom i absolwentom studiów podyplomowych Coaching i Mentoring Organizacyjny na UŁ\n– członkom Izby Coachingu Oddziału Łódzkiego \nChcesz się zapisać? Skontaktuj się z nami: klub@centrumholi.pl
URL:https://centrumholi.pl/event/trzydniowy-warsztat-z-wielka-odwaga-the-daring-way-joanna-chmura/
LOCATION:powiat nowosądecki
CATEGORIES:Coaching,Rozwój Osobisty
ATTACH;FMTTYPE=:
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20160618T090000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20160619T170000
DTSTAMP:20260906T025242
CREATED:20160424T205438Z
LAST-MODIFIED:20211207T161319Z
UID:484-1466240400-1466355600@centrumholi.pl
SUMMARY:ŚCIEŻKA ODDECHU. BREATHFLOW & BREATHWORK Warsztat pracy z oddechem z Michałem Godlewskim
DESCRIPTION:ŚCIEŻKA ODDECHU. BREATHFLOW & BREATHWORK to kompleksowy\, dwudniowy warsztat pracy z oddechem\, który poprowadzi dla Was Michał Godlewski. \nOddechu możemy używać jako terapii w osobistych problemach\, stanach wyczerpania\, depresji\, ale też znacznie więcej – ze swojej natury praca nad oddechem prowadzi do doświadczeń o charakterze transpersonalnym\, duchowym i szamańskim\, które przynależą do spektrum doświadczeń życiowych człowieka – są to te same doświadczenia\, których poszukujemy w zatraceniu się w tańcu\, rozpłynięciu w krajobrazie\, resecie w alkoholu i wyzwolonej wówczas dzikości\, czy sportach ekstremalnych. \nSensem pracy z oddechem jest neutralizowanie ograniczeń i niepotrzebnego cierpienia\, poszerzanie współczucia i osiąganie swojego pełnego\, ludzkiego potencjału i radości z życia. Wypełnienie swojego przeznaczenia w sposób świadomy. \nPraca z oddechem jest bezpośrednim sposobem oddziaływania na ciało\, emocje\, przekonania. Pełny oddech to droga do wyzwolenia od nawykowej percepcji i życiowego utknięcia w powtarzaniu nieefektywnych zachowań. \nKażdy świadomy oddech służy Twemu wyzwoleniu. Każdy nieuświadomiony zatrzymuje Cię w więzieniu.\nParamahansa Yogananda\nPonieważ oddech pracuje w każdej komórce pozwala zreorganizować biologiczne podstawy istnienia. \nŚCIEŻKA ODDECHU. BREATHFLOW & BREATHWORK jest kompleksowym warsztatem wprowadzającym do pracy z oddechem. Zawiera w sobie techniki oddechowe\, które uwalniają napięcie emocjonalne i stres. Wzmacnia uważność i poszerza świadomość. Uczy zastosowania oddechu w codziennych sytuacjach\, jak również jako procesu wewnętrznej transformacji i uwolnienia. \nNa tym warsztacie nauczysz się prowadzić podstawowe sesje oddechowe dla siebie i innych w oparciu proste zasady. \nDwudniowa formuła zawiera wykłady\, ćwiczenia i sesje oddechowe. To uniwersalne umiejętności życiowe\, które znacząco podnoszą jakość życia. Dzień po dniu i krok po kroku będziemy poznawać techniki pracy z oddechem\, jak również stworzymy przestrzeń na osobiste doświadczenie korzyści metody. \nKorzyści z rozwoju inteligencji oddechowej są natychmiastowe\, zaliczyć do nich można: \n– redukcję stresu poprzez głęboką relaksację\,\n– lepsze zdrowie i dobre samopoczucie\,\n– więcej młodzieńczej witalności i energii\,\n– stabilizację emocjonalną\,\n– efektywniejsze rozwiązywanie problemów\,\n– zwiększa zdolność postrzegania i dokonywania pozytywnych zmian\,\n– jasność umysłu\,\n– poprawniejsze i łatwiejsze stosunki międzyludzkie\,\n– spokój wewnętrzny\, zdolność do współczucia\, poczucie trwałego szczęścia\,\n– rozszerzenie świadomości\,\n– poczucie\, że jest się wypełnionym energią\,\n– głębokie poczucie celu i sensu życia \nPROGRAM: \nDZIEŃ 1 \nInteligencja Oddechowa na Co dzień 10.00 – 13.30\nTa wprowadzająca sesja warsztatowa pozwala zapoznać się uczestnikom treningu z metodą\, prowadzącym i między sobą. Pracujemy nad otworzeniem aparatu oddechowego\, zapoznajemy się z technikami wspierającymi funkcjonowanie w sytuacjach codziennych\, w szczególności:\n– regenerację i rewitalizację\n– kontrolę emocjonalną i odporność na stres\n– sprawność relacyjną\n– rozwój wnikliwości i empatii\n– oraz bardziej zaawansowaną pracę z oddechem. \n1. Wprowadzenie \n2. ABC oddechu – oddech pełny i prawidłowy\, oddech stabilizujący\, oddech uważności \n3. Język oddechu – oddech jako narzędzie diagnostyczne samopoczucia\, dostrojenie poprzez oddech\, komunikacja w oddechu. \nBreathFlow – sesje łagodnego przepływu oddechu 15.00 – 18.30\nPodczas tej sesji nauczysz się\, jak prowadzić sesje łagodnego przepływu oddechu dla siebie i innych. Naturą tych sesji jest integracja rozłączonych aspektów\, rewitalizacja i połączenie ze swoją „mojością” – tym\, co najbardziej Twoje. \n1. Symboliczne i duchowe znaczenie pracy z oddechem \n2. Teoria i praktyka sesji BreathFlow \nDZIEŃ 2 \nIntegracja uczuć w Oddechu 10.00 – 13.30\nSesja dopołudniowa drugiego dnia\, to wprowadzenie do coachingu oddechowego i koncepcji uważności. Uczymy się\, jak za pomocą oddechu radzić sobie z uczuciami\, i jak poszerzeć naszą zdolność ich przeżywania\, a także integrować procesy emocjonalne. Każdy z uczestników będzie miał możliwość doświadczyć Sesji Oddechu jako klient i jako coach. \n1. Wykład wprowadzający – procesowy\, emocjonalny i fenomenologiczny wymiar Oddechu \n2. Sesja Oddechu – rozładowanie i integracja emocjonalna. \n3. Podsumowanie \nTransformacja życia w oddechu 15.00 – 18.30\nTen moduł poświęcony jest zastosowaniu oddechu do osiągnięcia zmiany osobistej i sukcesu w wybranym obszarze życia: Zdrowie\, Relacje\, Ciało\, Dobrostan. Wprowadzamy również myślenie o transpersonalnym wymiarze pracy z oddechem. Każdy z uczestników ma praktyczne doświadczenie swojej sesji oddechowej. \n1. Psychologiczne i duchowe aspekty w pracy z oddechem \n2. Cykl transformacji w pracy z oddechem \n3. BreathWork – sesje oddechowe \nWarsztat prowadzi: mg Breathworker: Michał Godlewski\nZałożyciel Instytutu Oddechu i promotor kultury świadomego oddechu w Polsce. Twórca rocznego systemu rozwoju osobistego Free YourSelf\, Akademii Dobrych Relacji „Otwarte Okna” Wykładał w Wyższej Szkole Europejskiej im.J.Tischnera i sprawował funkcję opiekuna merytorycznego w programie kształcenia trenerów biznesu Akademia Mistrzów Treningu. Co roku organizuje noworoczny „Power Year” – warsztat o charakterze charytatywnym\, który wspiera Dom Małego Dziecka im. J. Brzechwy w Krakowie. Inicjator wypraw rozwojowych do Toskanii. \nWięcej informacji na www.uwolnijoddech.pl \nChcesz się zapisać? Napisz do nas: klub@centrumholi.pl \n 
URL:https://centrumholi.pl/event/sciezka-oddechu-breathflow-breathwork-warsztat-pracy-z-oddechem-z-michalem-godlewskim/
LOCATION:powiat nowosądecki
CATEGORIES:Coaching,Mindfulness,Rozwój Osobisty
ATTACH;FMTTYPE=:
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20160618T170000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20160618T193000
DTSTAMP:20260906T025243
CREATED:20160423T113125Z
LAST-MODIFIED:20211207T161319Z
UID:477-1466269200-1466278200@centrumholi.pl
SUMMARY:Warsztaty malowanie medytacyjne SUMI-E
DESCRIPTION:„SUMI-E” – japońskie malowanie medytacyjne\nWarsztaty SUMI-E to ciekawa kombinacja połączenia sztuki\, medytacji i terapii. Twoja psychika w sposób naturalny wybierze ten aspekt\, który będzie jej potrzebny do dalszego rozwoju. Będziemy używać tylko dwóch kolorów (czarnego i czerwonego) i przekonamy się jak niewiele trzeba namalować\, aby było to piękne i poruszające. Użyjemy oryginalnego tuszu pachnącego sosną i chińskiego pędzla zrobionego z naturalnego włosia łasiczki\, owcy lub wiewiórki. \nNa początku studiujemy różne rodzaje linii i pociągnięć pędzla\, ucząc się nadawać im emocje i charakter. Następnie zaczynamy ich używać\, aby wyrażać najprostsze kształty i zawrzeć w nich uczucie. A poznawszy podstawy\, malujemy całe elementy natury czyli bambusy\, orchidee\, róże\, kwiaty wiśni\, trawy\, motyle\, drzewa\, góry… a wszystko to tylko kilkoma pociągnięciami pędzla\, które mają zachwycić prostotą\, elegancją i lekkością. \nPodczas malowania będziemy rozwijać uważność postawy\, oddechu i nastawienia wewnętrznego\, od których będą zależały efekty naszego tworzenia. \nOprócz ćwiczeń i techniki\, na każdych warsztatach wykonamy kartę okolicznościową w stylu orientalnym lub mini-obrazek do oprawienia w ramkę…..czyli doskonałe prezenty na każdą okazję. \nA wszystko to w atmosferze wcale nie takiej poważnej :)….będzie humor i zabawa na przemian z koncentracją i skupieniem czyli HOLI-stycznie. \nW przerwie kawa\, herbata i wrażenia…. \nNa zajęcia proszę przynieść zwykłą papierową teczkę A4\, aby bezpiecznie przewieźć swoje prace do domu. Uczestnikom warsztatów zapewniamy papier\, tusz i pędzle.  \nProwadzący: \nIzabela Gałęzowska jest absolwentką wydziału anglistyki Uniwersytetu Łódzkiego. Pracę intelektualną przeplata z pracą artystyczną\, co zapewnia jej życie w równowadze ku radości ciała i duszy. Ma również przygotowanie i doświadczenie choreograficzne – od dwudziestu lat zajmuje się tańcem. Wrażliwość artystyczna poprowadziła ją w stronę orientu i urzekła ją dawna japońska forma malowania\, w której dominuje prostota i spokój. Naukę Sumi-e pobierała w Holandii i kontynuuje w kraju\, samodzielnie zgłębiając jej tajniki i dzieląc się doświadczeniami na warsztatach. Jak twierdzi\, do tego rodzaju malowania potrzebna jest jedyni bezwarunkowa OBECNOŚĆ\, a talent sam Cię wtedy odnajdzie. \nORGANIZACJA: \n\nna warsztaty obowiązuje rezerwacja miejsca; jeśli jesteś zainteresowany/a napisz na maila klub@centrumholi.pl\nkoszt warsztatów: pojedyncze warsztaty 60 zł\, warsztaty w karnecie 3-5 wejść 50 zł/wejście\nw cenie warsztatu zapewniamy materiały do pracy oraz przerwę kawową\nograniczona ilość miejsc na warsztaty: decyduje kolejność zgłoszeń\nopłata na numer konta podany mailowo po rezerwacji\nmiejsce: HOLI Centrum Uważności\, ul. Dowborczyków 17\n\nZapraszamy na warsztaty! \nInformacje telefoniczne: 575 44 23 26 \n[contact-form-7 id=”150″ title=”formularz wydarzenia”]
URL:https://centrumholi.pl/event/warsztaty-malowanie-medytacyjne-sumi-e-3/
LOCATION:powiat nowosądecki
CATEGORIES:Mindfulness,Rozwój Osobisty
ATTACH;FMTTYPE=:
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20160626T100000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20160626T150000
DTSTAMP:20260906T025243
CREATED:20160423T115228Z
LAST-MODIFIED:20211207T161319Z
UID:478-1466935200-1466953200@centrumholi.pl
SUMMARY:LETNI KURS UWAZNOŚCI ::MBSR::
DESCRIPTION:Kurs MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) jest to 8-tygodniowy kurs uważności\, uczący świadomości siebie w obszarze zarządzania swoim stresem i wzrostu satysfakcji z własnego życia. Kurs odbywa się na zasadzie cotygodniowych 2\,5h warsztatów\, podczas których uczestnicy uczą się i doświadczają obszarów uważności w życiu: treningu uwagi i skupienia umysłu\, uświadamiania sobie własnych emocji\, radzenia sobie ze stresem i myślami\, świadomego oddziaływania na komunikację z ludźmi\, budowania jasnych i korzystnych relacji. \nKORZYŚCI:\n\nspokój i opanowanie\, możliwość wyboru swoich reakcji emocjonalnych\nzwiększenie koncentracji i możliwości intelektualnych\nzredukowanie  wewnętrznego napięcia emocjonalnego\nzwiększenie świadomości i pewności siebie\nstworzenie wewnętrznej gotowości do zmian\nstworzenie umiejętności akceptacji ludzi i świata bez konieczności kontrolowania ich\nzwiększenie umiejętności regeneracji\numiejętność cieszenia się życiem i odnajdywania radości w swojej codzienności\numiejętność radzenia sobie z trudnymi emocjami\npozytywny stosunek do siebie\, ludzi\, świata.\n\nPodczas treningu uważności nauczysz się w jaki sposób pracować ze swoim umysłem w obszarze myśli i nawyków działania. Nauczysz się uważności w codziennych czynnościach\, co zwiększy możliwość skoncentrowanego działania. Poczujesz\, że Twoje życie należy do Ciebie\, stoisz za sterem i umiejętnie reagujesz na powiewy wiatru. \nZwolnisz. Odnajdziesz nową jakość w komunikacji z innymi\, a także w zwykłych codziennych czynnościach. \nPoznasz swoje ciało\, odkryjesz jego potrzeby\, dowiesz się czym jest regeneracja i odnowa. \n\nDLA KOGO?\nDla wszystkich biegnących\, żyjących w pośpiechu\, żartujących na temat swojego „zapominalstwa”. Dla tych\, którzy czują zmęczenie\, wypalenie zawodowe albo energetyczne i rozładowane baterie. Dla tych\, którzy żyją w impasie i chcieliby się przyjrzeć trudnością w pójściu dalej w swoim życiu. \nDla właścicieli firm\, osób zarządzających w firmach\, którzy pragną obniżyć wewnętrzne ciśnienie. Dla pracowników\, którzy zmęczeni są pogonią za osiągnięciami czy terminami. \nDla psychologów\, coachów\, terapeutów i wszystkich tych\, którzy na co dzień zajmują się pracą z ludźmi i chcieliby wdrożyć uważność do swojej praktyki zawodowej. \nDla młodych rodziców\, którzy spotkali się z doświadczeniem nowego życia i chcieliby zrozumieć siebie w nowej roli. Dla pozostałych rodziców\, którzy mają wrażenie\, że „nie wiedzą kiedy dzieci tak urosły”. \nDla kobiet w ciąży\, dla których właśnie przyszedł czas na wyciszenie i poszukanie kontaktu ze sobą\, poszukanie odpowiedzi na pytania jakie powstają na tym etapie. \nDla studentów\, którzy czują\, że stres jest tematem już obecnym w ich życiu i chcieliby nauczyć się z nim radzić zanim przyjdą jego konsekwencje. \nDla tych\, którzy chcieliby w końcu przestać się frustrować\, płakać czy złościć\, nauczyć podejmować decyzje lub brać odpowiedzialność za swoje życie. By żyć jego pełnią. \nDLACZEGO TEN KURS?\n\n jest sprawdzoną metodą\, opracowaną naukowo ponad 30 lat temu przez prof. Jona Kabat-Zinna i rozwijaną cały czas w Center For Mindfulness przy klinice uniwersyteckiej w Worcester (USA)\nzostał wdrożony na większości Uniwersytetów w Stanach Zjednoczonych i Wielkiej Brytanii\njest wykorzystywany w biznesie\, jako element rozwoju pracowników w organizacjach świadomie inwestujących w kulturę wellnessu  jak Google czy eBay.\n\nPełny 8-tygodniowy kurs MBSR prowadzony jest przez certyfikowanego w tej metodzie nauczyciela wg takich samych standardów i ujednoliconego programu na całym świecie. Dlatego tak ważne jest\, by trafić do nauczyciela pracującego zgodnie z tą naukowo opracowaną metodą. \nElementem obligatoryjnym w kursie jest gotowość do podjęcia samodzielnej praktyki pomiędzy spotkaniami w grupie. \nJAK BĘDZIE WYGLĄDAŁ KURS?\nLETNIA EDYCJA KURSU ODBĘDZIE SIĘ W FORMUE 4 WEEKENDOWYCH SPOTKAŃ \nTerminy spotkań warsztatowych: \n\n\nlekcja 1\,2: 26.06 (niedziela) 10:00 – 15:00\nlekcja 3\,4: 10.07 (niedziela) 10:00 – 15:00\nlekcja 5\,6: 16.07 (sobota) 14:00 – 19:00\nlekcja 7\,8: 23.07 (sobota) 14:00 – 19:00\n\n\nDodatkowo w ramach kursu MBSR odbędzie się Dzień Uważności\, mini-odosobnienie medytacyjne w terminie ustalonym wspólnie podczas pierwszego spotkania. \nMożliwe jest także ustalenie innych godzin kursu w grupie. \nElementem kursu jest także własna codzienna praktyka wykonywana w domu na podstawie otrzymanych nagrań CD oraz instrukcji przekazanych podczas warsztatów. \nSZCZEGÓŁY ORGANIZACYJNE\nPromocyjna cena letniej edycji: 850 zł brutto (opłata za całość kursu łącznie z materiałami oraz kompletem płyt cd). \nZapisy: Pierwszy krok to wypełnienie formularza zgłoszenia. Ostatecznym potwierdzeniem jest wpłata. \nOpcje płatności: \n1) 200 zł zaliczki przy zapisie na kurs\, pozostała cześć do dnia przed kursem – w tym przypadku otrzymujesz dodatkowo 10% zniżki na kurs\, czyli pozostała płatność to 565 zł \n2) 100 zaliczki przy zapisie na kurs\, reszta płatności w dwóch częściach po 375 zł wg harmonogramu podanego na początku kursu. \nZgłoszenie MBSR\nZAPRASZAM SERDECZNIE! TO PODRÓŻ W GŁĄB SIEBIE\, KTÓRA NIESIE WIELKIE DOŚWIADCZENIE.
URL:https://centrumholi.pl/event/letni-kurs-uwaznosci-mbsr/
LOCATION:powiat nowosądecki
CATEGORIES:Mindfulness,Rozwój Osobisty
ATTACH;FMTTYPE=:
END:VEVENT
END:VCALENDAR