BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Mindfulness LAB — Sylwia RoMa — HOLI Body&Mind - ECPv6.15.14//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Mindfulness LAB — Sylwia RoMa — HOLI Body&Mind
X-ORIGINAL-URL:https://centrumholi.pl
X-WR-CALDESC:Wydarzenia dla Mindfulness LAB — Sylwia RoMa — HOLI Body&Mind
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Warsaw
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20190331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20191027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20200329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20201025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20210328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20211031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20200131T193000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20200131T210000
DTSTAMP:20260905T001258
CREATED:20200118T195206Z
LAST-MODIFIED:20200118T195206Z
UID:4802-1580499000-1580504400@centrumholi.pl
SUMMARY:Uwolnij Umysł! – cykl wieczornych medytacji z Weroniką LV.
DESCRIPTION:„Oddech to pierwsza rzecz\, jaką dostajemy po narodzinach i ostatnia\, jaką oddajemy przed śmiercią. To tak proste\, że wydaje się bez znaczenia. A jednak jest najważniejsze. „\n\n\n– Miriam Dubini\n\n\n \n\n\nCzy oddech może być formą medytacji?\n\n\nJak w takim razie oddychać?\n\n\nLiczyć wdech\, wydech?\n\n\nMocno się na nim skupiać?\n\n\nCzym jest mantra i jakie spełnia funkcje?\n\n\nCzy może być formą praktyki?\n\n\n \n\n\nTe oraz inne pytania często pojawiają się w głowach osób\, które praktykują pracę na poziomie mentalności. I to właśnie na te zagadnienia odpowiem na kolejnym spotkaniu „Uwolnij umysł – cykl wieczornych medytacji z Weroniką LeeVicious”.\n\n\n \n\n\nWydarzenie będzie podzielone na trzy części:\n\n\n \n\n\n1. Wprowadzenie do techniki medytacji z oddechem oraz rozróżnienie jej rodzajów. Kolejno zajmiemy się medytacją właściwą.\n\n\n \n\n\n 2.Mantra zakotwiczająca umysł w tu i teraz\, zwalniająca nasze fale mózgowe oraz wnosząca światło dobrej energii do ciała.\n\n\n \n\n\n3. Relaksacja.\n\n\n \n\n\nSpotkanie będzie miało charakter redukcji stresu\, będzie przebiegało w miłej i luźnej atmosferze. Nauczysz się podstaw praktyki medytacyjnej i będziesz mógł medytować gdzie chcesz i kiedy chcesz. \n\n\n\n\n\nDla kogo jest to spotkanie?\n\n\n– dla osób\, które nigdy wcześniej nie próbowały zwolnienia swojego umysłu\n\n\n– dla fanów medytacji\, którzy chcą pogłębić praktykę lub nauczyć się czegoś nowego w tym obszarze\n\n\n– dla jednostek przebodźcowanych\, pragnących relaksu i uwolnienia stresu po całym tygodniu wyzwań\n\n\n\n\n\nNa koniec kilka słów o mnie\, osobie\, która zabierze Cię w tą niesamowitą podróż\, dostępną dla każdego\, bez wyjątku.\n\n\n\n\n\nWeronika LeeVicious – dobra dusza związana z Centrum Holi Body&Mind\, mindfulnessem\, zgłębiająca jogę. Dwukrotna słuchaczka kursu „Mindfulness Based Stress Reduction” pod okiem Sylwii Rogali-Marciniak. Na co dzień podróżniczka\, samodzielnie podróżująca przez ostatnie 2 lata po różnych miejscach w Europie\, co jest jej głównym składnikiem szczęścia. Zakochana w próbowaniu rzeczy po raz pierwszy (skok z klifu na Malcie? Głaskanie węża? Medytacja kundalini o 2 rano na dachu we Włoszech z obcymi ludźmi? – to tylko niektóre z jej doświadczeń). W temacie umysłu fanka Dr Joe Dispenzy (koherencja serca\, zmiana pola elektromagnetycznego ciała) oraz żywa testerka różnych rodzajów medytacji uwalniających traumy\, czy mocno pracujących z podświadomością.\n\n\n\n\n\nInformacje organizacyjne:\n\n\nZaczynamy o 19.30 (proszę przyjść punktualnie albo nawet chwilę przed)\n\n\nKończymy o 21.00\n\n\n31 stycznia 2020\, Centrum Holi Body&Mind ul. Siewna 30B.\n\n\nUbierz się wygodnie\, zabierz ze sobą koc\, poduszkę (opcjonalnie)\n\n\nNa miejscu znajdują się maty oraz koce używane do jogi.\n\n\n\n\n\nIlość miejsc ograniczona\, dlatego gwarancją rezerwacji miejsca jest wpłata całej kwoty. Koszt uczestnictwa: 20zł/osoba.\n\n\nUprzejmie informuję\, że od 30-31.01.2020 nie ma możliwości zwrotu zapłaconej z wyprzedzeniem kwoty. W sytuacji nieobecności polecam znalezienie innej osoby na swoje miejsce podczas wydarzenia i rozliczenie się prywatnie\, w innym wypadku pieniądze nie są zwracane.\n\n\n \n\n\nZapisy pod: soul.hunter@vp.pl \, po wysłaniu maila z informacją o chęci uczestnictwa przesyłam dalsze instrukcje postępowania.\n\n\n \n\n\nPrzyjdź i poczuj dobre wibracje!
URL:https://centrumholi.pl/event/uwolnij-umysl-cykl-wieczornych-medytacji-z-weronika-lv/
LOCATION:powiat nowosądecki
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://centrumholi.pl/wp-content/uploads/2019/12/umysl.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR