BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Mindfulness LAB — Sylwia RoMa — HOLI Body&Mind - ECPv6.15.14//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Mindfulness LAB — Sylwia RoMa — HOLI Body&Mind
X-ORIGINAL-URL:https://centrumholi.pl
X-WR-CALDESC:Wydarzenia dla Mindfulness LAB — Sylwia RoMa — HOLI Body&Mind
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Warsaw
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20150329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20151025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20160327T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20161030T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20170326T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20171029T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20160912T180000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20160912T191500
DTSTAMP:20260906T013109
CREATED:20160825T171608Z
LAST-MODIFIED:20211207T161320Z
UID:621-1473703200-1473707700@centrumholi.pl
SUMMARY:8-tyg KURS WSTĘPNY JOGI
DESCRIPTION:Jeśli chcesz rozpocząć swoją przygodę z jogą w sposób świadomy kurs da Ci praktyczne i merytoryczne podłoże do pracy z własnym ciałem.\nPodczas 8 spotkań dowiesz się: \n\njak prawidłowo wykonywać podstawowe asany\, na co zwracać uwagę by nie zrobić sobie krzywdy podczas praktyki\njakie są wskazania i przeciwwskazania do praktyki poszczególnych asan (pozycji)\nna co zwracać uwagę przy budowaniu właściwej postawy ciała\njak łączyć ruch w ciele z oddechem\nw jaki sposób joga przekłada się na równowagę emocjonalną i stabilność wewnętrzną.\n\nDzięki temu zrozumiesz lepiej swoje ciało i uświadomisz sobie wzorce w nim zapisane. Rozpoczniesz łagodną i świadomą pracę ze swoimi blokadami fizycznymi i psychicznymi. Będziesz rozumieć na czym polega ścieżka jogi i co znaczy być jej adeptem. \nPonad to kurs będzie zawierał podstawowe elementy filozofii jogi\, wstęp do medytacji i pranayamy (pracy z oddechem). \nKurs ruszy po uzbieraniu grupy min. 8 osób.\nZapisy i informacje: klub@centrumhol.pl\n575 44 23 26 \nZapraszamy serdecznie!
URL:https://centrumholi.pl/event/8-tyg-kurs-wstepny-jogi/
LOCATION:powiat nowosądecki
CATEGORIES:Joga,Rozwój Osobisty
ATTACH;FMTTYPE=:
END:VEVENT
END:VCALENDAR