BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Mindfulness LAB — Sylwia RoMa — HOLI Body&Mind - ECPv6.15.14//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Mindfulness LAB — Sylwia RoMa — HOLI Body&Mind
X-ORIGINAL-URL:https://centrumholi.pl
X-WR-CALDESC:Wydarzenia dla Mindfulness LAB — Sylwia RoMa — HOLI Body&Mind
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Warsaw
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20140330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20141026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20150329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20151025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20160327T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20161030T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20150630T180000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20150630T203000
DTSTAMP:20260906T134625
CREATED:20160212T132321Z
LAST-MODIFIED:20160212T132321Z
UID:1153-1435687200-1435696200@centrumholi.pl
SUMMARY:MINDFUL MOMENT: KU PEŁNI - KORZYSTANIE Z ENERGII ŻYCIOWEJ
DESCRIPTION:W dzisiejszej rzeczywistości żyjemy w ciągłym biegu\, zazwyczaj zapominając o sobie w gonitwie między pracą a domem i różnymi obowiązkami. Ten maraton wydaje nam się konieczny\, aby być szczęśliwym\, czy bezpiecznym. Czy tak jest faktycznie? \nDo ciągłego rozwoju potrzeba siły fizycznej i emocjonalnej. Bez odpowiednich umiejętności regeneracji człowiek narażony jest na różne napięcia i obciążenia emocjonalne\, jak stres\, zmęczenie\, brak koncentracji\, goniące ciągle terminy. W konsekwencji prowadzi to do wyczerpania organizmu\, które ukazuje się chociażby poprzez brak wewnętrznej motywacji. \nNa warsztatach uważnie przyglądniemy się zagadnieniom dotyczącym wyborów własnego sposobu na życie. Zastanowimy się czy umiejętnie korzystamy z własnej energii\, czy nie dążymy do jej zbyt szybkiego wypalenia.. To będzie czas na chwilę zatrzymania i refleksji nad strategiami działania we własnym życiu. \nKU PEŁNI – KORZYSTANIE Z ENERGII ŻYCIOWEJ:\n\nenergia dobowa i energia życiowa\nuważna obserwacja własnego podejścia do  wykorzystania własnych zasobów energetycznych\nwypalenie energetyczne i stres\nrozwijanie umiejętności po prostu bycia z oddechem
URL:https://centrumholi.pl/event/mindful-moment-ku-pelni-korzystanie-z-energii-zyciowej/
LOCATION:powiat nowosądecki
END:VEVENT
END:VCALENDAR