Zobacz Grafik zajęć
Zobacz Terminarz wydarzeń

Zaczynamy NOWY ROK

Nie wiemy czy wiecie, ale 2017 to numerologiczny rok 1, a więc doskonały czas by tworzyć nowe. To rok możliwości, doskonały na rozpoczynanie różnego rodzaju projektów. Jednym z nich możemy być my sami. Bo czemu by nie? Niech ten rok będzie rokiem życiowej formy! Cokolwiek dla Was to oznacza, zawsze będzie to coś dobrego. Osobiście lubimy holistyczne rozwiązania 😉 Dlatego właśnie wybieramy JOGĘ  , bo nie dość że uspakaja umysł, rozwija duchowość to jeszcze doskonale wzmacnia i kształtuje ciało!
Mamy nadzieję, że widzimy się na macie! Czekamy na Was z nowymi propozycjami, a także grafikiem i cennikiem z rabatami dla przyjaciół – przyprowadź kogoś ze sobą i zobacz jak możecie skorzystać z zajęć!

Nowy grafik HOLI od 23.01. – zajęcia otwarte na zapisy:

PONIEDZIAŁKI
18:30 – 19:45 HATHA YOGA
20:00 – 21:00 BODY BALANCE

ŚRODY
18:00 – 19:00 ANTYSTRESS YOGA

CZWARTKI
18:00 – 19:30 JOGA KONTEMPLACYJNA
19:45 – 21:00 HATHA YOGA

Grafik zawsze aktualny na naszej stronie (uwaga – do 23.01 obowiązuje inny harmonogram!). Przypominamy o zapisach na zajęcia przez maila klub@centrumholi.pl

8-tygodniowe KURSY JOGI:

WTORKI
od 10.01. 9:00 – 10:15 8-tyg KURS WSTĘPNY JOGI (poranny)
od 10.01. 10:30 – 12:45 JOGA DLA MAM „Wróć do formy”

CZWARTKI
od 12.01. 16:30 – 17:45 Kurs JOGA ŁAGODNA I PRACA Z ODDECHEM

MBSR MINDFULNESS:

PORANNY ŚRODY 10:00 – 12:30 od 25.01
POPOŁUDNIOWY WTORKI 17:30 – 20:00 od 14.02
WEEKENDOWY (INTENSIVE – 4 podwójne sesje) 16:00 – 20:30 od 12.02.

17.01. 18:30 Wprowadzenie do treningu MBSR (spotkanie informacyjne)

Zapraszamy Cię serdecznie!