Zobacz Grafik zajęć
Zobacz Terminarz wydarzeń

Ładowanie Wydarzenia

Minione Wydarzenia

Wydarzenia Search and Views Navigation

Szukaj Wydarzenia

Wydarzenie Views Navigation

Wydarzenia Search

Wrzesień 2017

KURS REDUKCJI STRESU METODĄ UWAŻNOŚCI MBSR™ /8 tygodni / wtorkowe popołudnia

26 września 2017 @ 18:00 - 20:30
Piotrkowska 120, Łódź
935zł

Kurs MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) jest to 8-tygodniowy kurs uważności, uczący świadomości siebie w obszarze zarządzania swoim stresem i wzrostu satysfakcji z własnego życia. Kurs odbywa się na zasadzie cotygodniowych 2,5h warsztatów, podczas których uczestnicy uczą się i doświadczają obszarów uważności w życiu: treningu uwagi i skupienia umysłu, uświadamiania sobie własnych emocji, radzenia sobie ze stresem i myślami, świadomego oddziaływania na komunikację z ludźmi, budowania jasnych i korzystnych relacji.

Dowiedz się więcej »

Styczeń 2018

SPOTKANIE INFORMACYJNE I WYKŁAD – Wprowadzenie do treningu MBSR / Kraków

Styczeń 17 @ 18:00 - 20:30
Ogród Harmonii, Przybyszewskiego 13
Kraków, małopolska 30-128 Polska
+ Google Map

Zastanawiasz się czy kurs uważności jest czymś dla Ciebie?
A możesz chcesz dowiedzieć się więcej o mindfulness zanim podejmiesz decyzję?
Zapraszamy serdecznie na darmowe spotkanie informacyjne na temat mindfulness oraz MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction)

Dowiedz się więcej »

KURS REDUKCJI STRESU METODĄ UWAŻNOŚCI MBSR™ /Kraków/środowe popołudnia

Styczeń 24 @ 18:00 - 20:30
Ogród Harmonii, Przybyszewskiego 13
Kraków, małopolska 30-128 Polska
+ Google Map
890zł

Kurs MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) jest to 8-tygodniowy kurs uważności, uczący świadomości siebie w obszarze zarządzania swoim stresem i wzrostu satysfakcji z własnego życia. Kurs odbywa się na zasadzie cotygodniowych 2,5h warsztatów, podczas których uczestnicy uczą się i doświadczają obszarów uważności w życiu: treningu uwagi i skupienia umysłu, uświadamiania sobie własnych emocji, radzenia sobie ze stresem i myślami, świadomego oddziaływania na komunikację z ludźmi, budowania jasnych i korzystnych relacji.

Dowiedz się więcej »

Marzec 2018

Medytacja w biegu™ – warsztaty wprowadzające do Mindfulness / Kraków

Marzec 7 @ 18:00 - 20:30
Ogród Harmonii, Przybyszewskiego 13
Kraków, małopolska 30-128 Polska
+ Google Map
50zł

Medytacja w biegu™ - to nasz autorski projekt, w którym będziemy przybliżać medytacje wszystkim biegnącym w swoim życiu. Jeśli więc czujesz, że nie możesz się zatrzymać, ale tego właśnie potrzebujesz - zapraszamy na warsztaty wprowadzające do medytacji i świadomej pracy z oddechem.

Dowiedz się więcej »

Kwiecień 2018

KURS REDUKCJI STRESU METODĄ UWAŻNOŚCI MBSR™ /Łódź/weekendy

Kwiecień 14 @ 15:30 - 20:00
890zł

Kurs MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) jest to kurs uważności, uczący świadomości siebie w obszarze zarządzania swoim stresem i wzrostu satysfakcji z własnego życia.

Wersja weekendowa kursu odbywa się na zasadzie 4 podwójnych sesji, podczas których uczestnicy uczą się i doświadczają obszarów uważności w życiu: treningu uwagi i skupienia umysłu, uświadamiania sobie własnych emocji, radzenia sobie ze stresem i myślami, świadomego oddziaływania na komunikację z ludźmi, budowania jasnych i korzystnych relacji.

Dowiedz się więcej »

KURS REDUKCJI STRESU METODĄ UWAŻNOŚCI MBSR™ /Kraków/

Kwiecień 18 @ 18:00 - 20:30
890zł

Kurs MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) jest to 8-tygodniowy kurs uważności, uczący świadomości siebie w obszarze zarządzania swoim stresem i wzrostu satysfakcji z własnego życia. Kurs odbywa się na zasadzie cotygodniowych 2,5h warsztatów, podczas których uczestnicy uczą się i doświadczają obszarów uważności w życiu: treningu uwagi i skupienia umysłu, uświadamiania sobie własnych emocji, radzenia sobie ze stresem i myślami, świadomego oddziaływania na komunikację z ludźmi, budowania jasnych i korzystnych relacji.

Dowiedz się więcej »

Maj 2018

BeMindful Club™ :: Emocje w ciele :: /Kraków/

Maj 14 @ 18:00 - 20:30
Ogród Harmonii, Przybyszewskiego 13
Kraków, małopolska 30-128 Polska
+ Google Map
25zł

W naszych ciałach zapisane są doświadczena całego życia i emocje z tym związane. Niektóre z nich akceptujemy, inne wypieramy. Czasami też lekceważymy, nie zwracając uwagi na sygnały płynące z ciała i informujące nas o potrzebach.
 
Podczas spotkania klubu spotkamy się ze swoimi emocjami, poznając ich skalę i energię. Będzie też przestrzeń do wspólnej praktyki mindfulness w temacie pracy z emocjami.

Dowiedz się więcej »

Sierpień 2018

Letni obóz Mindfulness & Joga & Taniec Intuicyjny

Sierpień 6 @ 08:00 - Sierpień 12 @ 17:00
Przystanek Komorze, Komorze
Komorze, Polska
1550zł

Jeśli marzy Ci się wypoczynek w totalnej ciszy, w otoczeniu pięknej natury, z jogą i medytacją i pysznym jedzeniem - zapraszamy do Przystanku Komorze.

Komorze znajduje się na pojezierzu Drawskim, krainie czystych jezior i pięknych lasów. Ok. 800 m od domów znajduje się jezioro Komorze. W 10 minut spokojnym spacerem można dojść do plaży z łagodnym wejściem do jeziora i krystalicznie czystą wodą.

Dowiedz się więcej »

Wrzesień 2018

CZYM JEST MINDFULNESS? SPOTKANIE OTWARTE & WYKŁAD / Kraków/

Wrzesień 8 @ 11:30 - 13:00
INSIDE Studio Joga & Pilates, Kamienna 45/3
Kraków, małopolskie 31-403 Polska
+ Google Map
Darmowy

Zastanawiasz się czy kurs uważności jest czymś dla Ciebie?
A możesz chcesz dowiedzieć się więcej o mindfulness zanim podejmiesz decyzję?
Zapraszamy serdecznie na darmowe spotkanie informacyjne na temat mindfulness oraz MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction).

Dowiedz się więcej »

KURS MINDFULNESS BASED STRESS REDUCTION / Kraków

Wrzesień 28 @ 19:00 - 21:30
INSIDE Studio Joga & Pilates, Kamienna 45/3
Kraków, małopolskie 31-403 Polska
+ Google Map
980zł

Kurs MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) jest to 8-tygodniowy kurs uważności, uczący świadomości siebie w obszarze zarządzania swoim stresem i wzrostu satysfakcji z własnego życia. Kurs odbywa się na zasadzie cotygodniowych 2,5h warsztatów, podczas których uczestnicy uczą się i doświadczają obszarów uważności w życiu: treningu uwagi i skupienia umysłu, uświadamiania sobie własnych emocji, radzenia sobie ze stresem i myślami, świadomego oddziaływania na komunikację z ludźmi, budowania jasnych i korzystnych relacji.

Dowiedz się więcej »
+ Export Events