Wydarzenia Search and Views Navigation
Maj 2019
Kurs Joga dla Mam z Dziećmi – Powrót do formy
Masz małe dziecko? Chciałabyś chodzić na zajęcia, ale nie masz jak? Zapraszamy serdecznie - nasza sala jest otwarta na maluchy w każdym wieku! Zajęcia przeznaczone są dla Mam, jednakże dzieci mogą swobodnie przebywać na sali. Pociechy mogą ćwiczyć albo patrzeć, a czasem nawet poprzeszkadzać by trenować również cierpliwość Mamusi :). Bez stresu, bez uspokajania - ćwiczymy, bawimy się, włączamy dzieci w praktykę lub... po prostu pozwalamy im być i doświadczać. Jakie płyną z tego korzyści?…
Dowiedz się więcej »Lipiec 2019
Friday Chillin – Medytacja z ciałem
Po całym tygodniu obowiązków, działań, myślenia oraz planowania... Jesteśmy po prostu zmęczeni i „przebodźcowani”: informacjami, hałasem czy korkami . Dlatego,aby z lekkością i radością rozpocząć weekend, proponujemy zrzucenie tego całego „ciężaru” ,dzięki różnym technikom, które będziemy proponować Wam pod nazwą Friday Chillin. W piątki od 19:00 to czas dla Was żeby się zregenerować, odpocząć fizycznie i psychicznie. 19.07. MEDYTACJA Z CIAŁEM - MINDFUL MOVEMENT W piątkowy wieczór zrobimy coś dobrego dla ciała i na chwilę…
Dowiedz się więcej »Październik 2019
YOGA & MINDFULNESS RETREAT NA SRI LANCE
PODRÓŻ TWOJEGO ŻYCIA ? OCZYWIŚCIE ŻE TAK 🌸Pragniemy w październiku zabrać WAS na SRI LANKĘ 👌💛REATREAT MINDFULNESS & YOGA Ta podróż to przygoda życia, esencjonalna, bogata, w cudownym otoczeniu i towarzystwie. Przez ponad dwa tygodnie wchodzić będziemy w świadomy kontakt z otaczającą nas przyrodą, oceanem i sobą aby nasycić każdy por skóry przed nadchodzącą zimą. 🌿PROGRAM OBEJMUJE Dwie sesje yogi dziennie rano i wieczorem. Jedną sesję medytacji rano lub wieczorem. Grupowy program Mindfulness Based Stress…
Dowiedz się więcej »