fbpx

Ładowanie Wydarzenia

Nadchodzące Wydarzenia

Wydarzenia Search and Views Navigation

Wydarzenie Views Navigation

Październik 2020

Mind Retreat – jesienna regeneracja w Miłośliwce

23 października @ 15:00 - 25 października @ 15:00
Chata Miłośliwka, Czerniec
Nowy Sącz, Czerniec 33-390 Polska
+ Google Map
590zł

Mind Retreat - uwolnij umysł, uwolnij emocje, uwolnij oddech Na nasz weekend 9/11.10.2020 brak już wolnych miejsc. Jeśli więc czujesz, że zatrzymanie i cisza jest tym, co Ci najbardziej potrzebne... zapraszamy na drugi termin 23/25.10.2020 Jeśli masz ochotę na totalne wyciszenie, z dala od zgiełku miasta, w drewnianej chacie na szczycie góry… zapraszamy na weekend, podczas którego zregenerujesz ciało, emocje i umysł. Czy kilka dni spędzonych ze sobą może coś zmienić? Tak, jeśli ten czas…

Dowiedz się więcej »

Kundalini Weekend – Wprowadzenie do Kobiecej Tantry

24 października @ 09:00 - 25 października @ 17:00
HOLI Body&Mind Center, Siewna 30 B
Kraków, małopolskie 31-321 Polska
+ Google Map
500zł

Jeśli jesteś gotowa pożegnać swoje lęki, poczucie winy i wstyd związany z Twoją kobiecością i seksualnością i otworzyć się na promienną, pełną miłości i harmonii energię życiową zapraszamy Cię na dynamiczny warsztat poświęcony przebudzeniu pierwotnej energii Kundalini. Podczas warsztatów poprowadzimy Cię przez serię ćwiczeń i aktywnych medytacji, które pomogą Ci wznieść wibracje na wyższe częstotliwości i przygotować się na przebudzenia twojej energii Kundalini. Kundalini jest najbardziej potężną energią kosmiczną, przebudzona powoduje oświecenie człowieka i przemiany…

Dowiedz się więcej »

Kurs Mindfulness Based Stress Reduction | OnLine

30 października @ 07:00 - 09:00
850zł

Kurs Mindfulness Based Stress Reduction jest to 8-tygodniowy kurs uważności, opracowany przez amerykańskiego profesora Johna Kabat-Zinn'a na podstawie jego wieloletnich badań i obserwacji. MBSR bazuje na buddyjskiej medytacji i sięga do filozofii, jednak pozostaje śwecki w swoim przekazie. Korzysta także z wiedzy dotyczącej inteligencji emocjonalnej, neuroplastyczności mózgu i psychologii poznawczo-behawioralnej. Podczas treningu uważności nauczysz się w jaki sposób pracować ze swoim umysłem w obszarze myśli i nawyków działania. Nauczysz się uważności w codziennych czynnościach, dzięki…

Dowiedz się więcej »

Kobiecy Krąg Babilonek

30 października @ 18:00 - 21:00
HOLI Body&Mind Center, Siewna 30 B
Kraków, małopolskie 31-321 Polska
+ Google Map
50zł

Kobiecy Krąg Babilonek zaprasza do wspólnej celebracji kobiecości i żywiołów w Tobie. Raz w miesiącu, w piątkowe wieczory, będziemy spotykać się, by tworzyć i wzmacniać nasz kobiecy potencjał. Kręgi Kobiet znane są od setek lat. W kręgach kobiety spotykały się, by przekazywać sobie swą mądrość, dawać wsparcie, tworzyć MOC. Będziemy dawać sobie przestrzeń siostrzanego wsparcia, odkrywania, dzielenia się i obdarowywania swoimi talentami, mądrością i pięknem. Poprzez taniec, śpiew, historie, medytacje, bycie w ciszy... tworzyć piękno…

Dowiedz się więcej »

Cacao Dance Ceremony

31 października @ 19:00 - 21:00
HOLI Body&Mind Center, Siewna 30 B
Kraków, małopolskie 31-321 Polska
+ Google Map

31.10.2020 zapraszamy Was na specjalne wydarzenie. Kakao spożywane było w formie ceremonialnej już tysiące lat temu w Ameryce Środkowej, a przez rdzenną ludność uważane jest za „nauczyciela z lasu deszczowego”. W tradycji Majów i Azteków, kakao uważane było za „pokarmem bogów”. Ceremonia to podróż, w której odżywiamy nasze zmysły aromatem kakao, budzi nasze emocje ciepłem tego napoju i uzdrawiamy naszego ducha poprzez moc świętej rośliny. Każdy przeżywa doświadczenie z ceremonialnym kakao na swój sposób. Może…

Dowiedz się więcej »

Listopad 2020

Wieczorny kurs Compassion MBCL – OnLine

5 listopada @ 18:30 - 21:30
1070zł

Zapraszamy do pogłębiania swojej praktyki mindfulness. Wewnętrzne krajobrazy. Ośrodek pożądania, lęku i ukojenia. Eksploracja cierpienia i szczęścia. To tylko niektóre z zagadnień z nowej praktyki #compassion Co to za kurs i dla kogo? MBCL (Mindfulness-Based Compassionate Living) to ośmiotygodniowy program pogłębionej praktyki, opracowany przez Fritza Kostera i Erika van den Brinka, dla absolwentów kursów MBSR, MBCT i ich odpowiedników. Przeznaczony jest dla osób, które chcą kontynuować samopoznanie i praktykę medytacyjną przy wsparciu nauczyciela i grupy,…

Dowiedz się więcej »

Mindfulness w przeciwdziałaniu depresji

7 listopada @ 09:00 - 16:00
HOLI Body&Mind Center, Siewna 30 B
Kraków, małopolskie 31-321 Polska
+ Google Map
290zł

Zapraszam Cię na warsztaty, których celem jest praca z obszarem emocjonalnym ukierunkowana na prewencje depresji oraz przeciwdziałanie spadkom nastroju. Będą one także wprowadzenie do pięcio-tygodniowego kursu służącego prewencji depresji. To okazja do poznania mindfulness od tej strony. Mindfulness oznacza bycie „w pełni umysłu”, definiując uważność jako pełną świadomość osiąganą w następstwie celowego i nieosądzającego skierowania uwagi na chwilę bieżącą. W efekcie możliwe staje się widzenie rzeczy dokładnie takimi, jakie są i tylko takimi.  Taka na…

Dowiedz się więcej »

Kurs Mindfulness Based Stress Reduction | stacjonarny

10 listopada @ 18:00 - 20:30
HOLI Body&Mind Center, Siewna 30 B
Kraków, małopolskie 31-321 Polska
+ Google Map
850zł

Kurs MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) jest to 8-tygodniowy kurs uważności, uczący świadomości siebie w obszarze zarządzania swoim stresem i wzrostu satysfakcji z własnego życia. Kurs odbywa się na zasadzie cotygodniowych 2,5h warsztatów, podczas których uczestnicy uczą się i doświadczają obszarów uważności w życiu: treningu uwagi i skupienia umysłu, uświadamiania sobie własnych emocji, radzenia sobie ze stresem i myślami, świadomego oddziaływania na komunikację z ludźmi, budowania jasnych i korzystnych relacji. KORZYŚCI: spokój i opanowanie, możliwość…

Dowiedz się więcej »
+ Export Events