Regulamin
ZASADY HOLI Body&Mind Center
Informacje ogólne:
- Każdy uczestnik zajęć HOLI Body&Mind Center zobowiązany jest do zapoznania się i przestrzegania poniższych zasad.
- HOLI Body&Mind Center jest miejscem wyciszenia i kontemplacji. Prosimy o zachowywanie ciszy w trakcie zajęć w obrębie praktyk mindfulness.
- Okrycia wierzchnie oraz obuwie prosimy pozostawiać na wskazanych miejscach.
- Każdy Uczestnik zajęć w Centrum proszony jest wyłączanie bądź ściszanie, na czas trwania zajęć, telefonów komórkowych i nie wnoszenie ich na salę praktyki.
Formy zajęć i zasady uczestnictwa:
- W HOLI Body&Mind Center prowadzone są zajęcia pracy z ciałem służące zrównoważonemu rozwojowi psycho-fizycznemu oraz warsztaty psycho-edukacyjne.
- Zajęcia stanowią całość, dlatego należy brać w nich udział od początku do końca. Zalecamy przyjście do Centrum na 10 minut przed rozpoczęciem zajęć.
- Potrzebę wcześniejszego wyjścia, należy zgłaszać przed rozpoczęciem lekcji.
- Dopuszczalne spóźnienie to max. 5 min – po tym czasie dla bezpieczeństwa Centrum jest zamykane na czas prowadzenia zajęć. Osoba spóźniona wchodzi na salę tak, by nie przeszkadzać praktykującym.
- Praktykę jogi oraz inne ćwiczenia wykonujemy zgodnie ze wskazówkami prowadzącego zajęcia. Odpowiedzialność za dolegliwości wynikające z braku przestrzegania wskazówek prowadzącego zajęcia ponosi Uczestnik.
- Uczestnicy zajęć zobowiązani są do reagowania na polecenia prowadzącego zajęcia.
- Uczestnicy mają prawo odmówić wykonania konkretnych czynności, bez podania przyczyny.
- Na zajęcia należy przyjść w wygodnym stroju dostosowanym do rodzaju ćwiczeń.
Regulamin zajęć jogi i innych form pracy z ciałem:
- Jogę praktykujemy z pustym żołądkiem. Nie ćwiczymy bezpośrednio po posiłkach. Powinny upłynąć co najmniej dwie godziny od momentu zakończenia obfitego posiłku, jedna godzina po skończeniu lekkiego posiłku. W trakcie zajęć nie powinno się również pić – chyba, że lekarz zaleci inaczej.
- Jogę ćwiczymy na boso.
- Podczas zajęć prosimy o zachowanie ciszy – nie należy prowadzić rozmów ani w jakikolwiek inny sposób zakłócać ich przebiegu.
- Kobiety w ciąży mogą brać udział w zajęciach za zgodą lekarza od 12 tygodnia ciąży. Prosimy o poinformowanie nauczyciela o swoim stanie.
- Panie podczas menstruacji mają oddzielny cykl asan – prosimy o zgłoszenie tego faktu nauczycielowi.
- W sytuacji skomplikowanych schorzeń, urazów, problemów zdrowotnych (przebyte operacje, poważne choroby, kontuzje) należy porozmawiać osobiście z nauczycielem, a przede wszystkim skonsultować się z własnym lekarzem lub terapeutą przed uczestnictwem w pierwszych zajęciach. Nie zgłoszenie problemów zdrowotnych i uczestnictwo w zajęciach bez wiedzy prowadzącego, wyłącza odpowiedzialność Centrum za ewentualne szkody na osobie powstałe w trakcie uczestnictwa w zajęciach.
- Jakiekolwiek niepokojące objawy w trakcie wykonywania ćwiczeń (złe samopoczucie, nagły wzrost ciśnienia, napięcie w oczach, ból w stawach, rwący lub piekący lub kujący ból) należy bezzwłocznie zasygnalizować prowadzącemu.
- Jeżeli czegoś nie możesz zrobić – nie rób. W zamian nauczyciel pokaże Ci inną wersję tej samej pozycji lub inną pozycję.
- Uczniowie praktykujący jogę po raz pierwszy rozkładają matę jak najbliżej nauczyciela. Uczniowie dłużej praktykujący proszeni są ustąpić miejsca nowym uczniom.
- Sprzęt, z którego uczestnicy korzystają trzeba po zajęciach odłożyć na właściwe miejsce. Prosimy o staranność.
- Zaleca się przestrzeganie zasad higieny: dbanie o czystość skóry, stosowanie dezodorantów o niezbyt intensywnym zapachu.
- Zachęcamy Uczestników do korzystania z własnych mat do jogi. Centrum dysponuje uniwersalnymi matami, z których mogą korzystać wszyscy uczestnicy zajęć. Osoby z chorobami stóp lub otwartymi ranami dłoni lub/i stóp zobowiązane są do korzystania z prywatnej maty.
- Jeżeli uznasz, że mata jest brudna, odłóż ją na bok i poinformuj na recepcji.
- Nie należy praktykować jogi po kilkugodzinnym pobycie w upalnym słońcu lub bezpośrednio po saunie czy masażu.
- Nie należy praktykować jogi będąc chorym (przeziębienie, kaszel, grypa, wirus itp.). Dbaj o zdrowie innych uczniów.
- Nie wolno na własną rękę pomagać innym Uczestnikom zajęć, chyba że następuje to na wyraźne polecenie prowadzącego.
- Osoby niepełnoletnie mogą brać udział w zajęciach za zgodą rodziców lub opiekunów.
- Zajęcia odbywają się przy frekwencji wynoszącej 3 lub więcej uczestników z aktywnymi Kartami Członkowskimi.
Organizacja:
- W dni ustawowo wolne od pracy Centrum jest nieczynne. W takim wypadku ważność karnetów miesięcznych NIE ulega przedłużeniu.
- Centrum zastrzega sobie możliwość odwołania zajęć w przypadku zbyt małej frekwencji zarejestrowanych osób oraz z innych ważnych przyczyn. W tym wypadku wszystkie zarejestrowane na zajęcia będą miały możliwość wykorzystania wejścia w kolejnym miesiącu.
- Centrum zastrzega sobie prawo do zmiany cen, godzin otwarcia, planu zajęć oraz prowadzącego zajęcia. O ewentualnej zmianie Centrum zobowiązuje się poinformować uczestników z wyprzedzeniem poprzez publikację na stronie internetowej centrumholi.pl.
- Centrum zobowiązuje się informować o istotnych zmianach pocztą elektroniczną. W interesie każdego Uczestnika jest podać aktualny adres e-mail, celem otrzymywania ważnych informacji.
- Wszelkie wnioski, uwagi, reklamacje prosimy zgłaszać pisemnie pocztą elektroniczną na adres: klub@centrumholi.pl
- Uczestnicy korzystają z wszystkich usług Centrum na własną odpowiedzialność.
- HOLI Body&Mind Center nie ponosi odpowiedzialności za szkody wynikłe z nieprzestrzegania Regulaminu i zasad obowiązujących w Centrum.
- Osoby korzystające z usług Centrum lub biorące udział w zajęciach oświadczają iż, nie mają przeciwwskazań zdrowotnych do korzystania z wybranej oferty oraz wykonywania ćwiczeń fizycznych.
- Regulamin obowiązuje od dnia 1.02.2019r.
Opłaty i Członkostwo w Klubie HOLI Body&Mind Center
- Członkostwo jest obowiązkowe dla wszystkich klientów korzystających z usług Centrum. Członkostwo powstaje z momentem zalogowania poprzez stronę http://centrumholi.pl/rejestracjacennik lub https://app.fitssey.com/centrumholi/frontoffice/login, z czego wynika fakt zapoznania się oraz akceptacji zasad obowiązujących w Centrum, Regulaminu Centrum oraz wykupienia odpowiedniej Karty Członkowskiej, uprawniającej do korzystania z usług oraz dającej możliwość rezerwacji zajęć.
- Z usług Centrum na zasadach określonych w niniejszym Regulaminie mają prawo korzystać również osoby, które wykupiły jednorazowe wejście na zajęcia, potwierdzając tym samym warunki uczestnictwa i akceptując Regulamin.
- Członkostwo w Klubie jest imienne, co oznacza, że nie może być odstępowane osobom trzecim. Karta Członkowska określa czas, na który obowiązuje umowa. W przypadku rezygnacji z usług Centrum przed wygaśnięciem Karty Członkowskiej, Centrum nie zwraca wcześniej uiszczonych opłat członkowskich.
- Karta OK SYSTEM, FIT-PROFIT, BENEFIT SYSTEMS, i inne tego typu karty, są akceptowane przez Centrum tylko pod warunkiem współpracy Centrum z firmami świadczącymi tego typu usługi. Posiadacz tego rodzaju karty zobowiązany jest do przestrzegania Regulaminu Centrum i obowiązują go takie same zasady jak pozostałych klientów Centrum.
Zapoznaj się z Regulaminem HOLI Body&Mind Center
Zapoznaj się z naszą Polityką Prywatności
Dziękujemy i życzymy owocnego czasu 🙂